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Des informations et des idées concrètes pour aider les collégiens à avoir confiance en eux. Avec des témoignages d'adolescents ainsi que des tests et des jeux pour apprendre à mieux se connaître. ©Electre 2023
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Des informations et des conseils destinés aux adolescents pour gérer les situations stressantes dans le cadre scolaire ou familial. Avec des propositions d'exercices de relaxation, de méditation, de respiration et de préparation mentale. ©Electre 2023
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À l'adolescence, il est normal que tu éprouves des émotions intenses (joie, peur, surprise, dégoût, tristesse, colère…). Si tu ne sais pas toujours comment les gérer ni exprimer ce que tu ressens, alors ce livre est fait pour toi! Tu sauras à quoi servent les émotions et que faire quand tu te sens énervé ou déprimé. Dans ce livre, tu trouveras plein de tests et de défis pour faire de tes émotions de précieuses alliées et te sentir plus apaisé. Tu sauras aussi bien réagir face aux émotions des autres et mieux communiquer sans conflit. Je fais de mes émotions une force te dit tout sans tabou pour être zen dans la vie.
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Un grand voyage au bout du monde à la rencontre de l'Asie féérique ! As-tu déjà rêvé de descendre la rivière des Parfums ? Connais-tu les maisons aux esprits ? Veux-tu monter sur un buffle d'eau ? Sais-tu où l'on mange des tarentules grillées ? En route pour la péninsule indochinoise, une région tropicale aux paysages magiques et aux civilisations millénaires. Tu vas parcourir les rizières ondoyantes et les jungles luxuriantes, côtoyer les bouddhas géants et les éléphants majestueux, découvrir les traditions culinaires et les villes tentaculaires de cinq pays de l'Asie du Sud-Est. Un grand voyage aux mille surprises, de la Thaïlande au Myanmar en passant par le Cambodge, le Vietnam et le Laos. Un album pour voyager depuis chez soi et admirer la beauté et la diversité du monde. À travers cet album, partez à la découverte de l'Asie du Sud-Est, dès 7 ans !
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Destiné aux adolescents, un guide pour apprendre comment sont conçus les jeux vidéo et les réseaux sociaux ou encore comprendre les algorithmes. Avec des conseils pour bien utiliser les écrans, reconnaître les infox, se protéger du cyberharcèlement, devenir youtubeur, entre autres.
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Si tu es timide, que tu as peur de rougir, de bégayer ou de chercher tes mots… alors ce livre est fait pour toi. Comme le sport ou la musique, parler en public, ça s'apprend : le mot d'ordre, c'est de s'entrainer régulièrement. Dans ce livre, tu trouveras plein de conseils et de défis pour te lancer et progresser, et des témoignages d'ados qui ont réussi à vaincre leur peur de parler en public. Toutes les occasions sont bonnes pour t'exercer : quand tu dois présenter un exposé et dans la vie quotidienne, quand tu veux t'exprimer en famille ou avec tes amis. Ce livre t'aide à oser prendre la parole et affirmer tes idées ! Alors, prêt·e à relever le défi ?
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Un ouvrage pour comprendre les mécanismes du cerveau, en particulier à l'adolescence. Avec des tests et des quiz pour se tester en s'amusant. ©Electre 2023
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A travers dix situations du quotidien, l'ouvrage montre l'emprise du téléphone sur les adolescents ainsi que ses dangers : les aspects psychologiques, l'influence des réseaux sociaux, les fake news, le cyberharcèlement, etc. Il propose des quiz et des jeux pour une lecture interactive ainsi que des conseils pour aider le jeune utilisateur à donner sa juste place à l'appareil. ©Electre 2023
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Un carnet de voyage à la découverte du Népal, de l'Inde et du Tibet. Entre sommets vertigineux et vallées semées de temples, l'enfant découvre l'histoire des peuples, les exploits des sherpas, les animaux solitaires et la nature sauvage en altitude, le mode de vie des Tibétains et des moines bouddhistes, les places de Katmandou, la vie de Bouddha et les sanctuaires sacrés du dalaï-lama.
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