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Un guide d'initiation au karaté qui présente les différentes techniques et en explique les racines. Des exercices illustrés permettent de progresser en s'amusant. ©Electre 2017
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Un manuel à destination des pratiquants d'arts martiaux pour apprendre à optimiser ses capacités physiques, afin de rester au sommet de sa forme et d'être prêt à parer à toute situation. Avec des conseils de coachs et des illustrations anatomiques. ©Electre 2023
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