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Un corps martial
Disponible
manuel avancé de préparation physique et mentale aux arts martiaux et aux sports de combat
Courtonne, Christian Auteur du texte
Segissement, Richard (1971-....) Collaborateur
Un manuel à destination des pratiquants d'arts martiaux pour apprendre à optimiser ses capacités physiques, afin de rester au sommet de sa forme et d'être prêt à parer à toute situation. Avec des conseils de coachs et des illustrations anatomiques. ©Electre 2023
Année de parution :
2022
1 vol. (159 p.) : ill. en coul. : 24 cm
9782846173926
Sujets
Arts martiaux -- Aspect psychologique
sports de combat -- Aspect psychologique
Physiologie humaine
Entraînement
Arts martiaux
sports de combat -- Entraînement
Guides pratiques
Arts martiaux -- Entraînement
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