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Eté 2004, à La Nouvelle-Orléans, dans Orchid Street, la vie est rythmée au gré de l'arrivée de nouveaux habitants : Ariel May et son mari viennent du Minnesota, Philomenia Beauregard observe les Gupta, originaires de l'Inde, emménager, un adolescent noir réintégre sa maison après un séjour en maison de correction, etc. Mais un incident vient perturber leurs vies.

Un programme de 8 semaines à pratiquer à domicile pour réduire de manière efficace et durable le stress à partir d'exercices de pleine conscience et d'auto-évaluation. Le CD contient 21 méditations guidées et permet plus de 8 heures de pratique. ©Electre 2021

A Uptown, le destin des hommes se traîne dans la boue et la tôle froissée. Au coeur d'un voisinage hybride et tapageur, chacun tente de construire son quotidien, menacé par une catastrophe dont personne ne se doute encore. Un an avant Katrina, vacillant au-dessus du chaos, La Nouvelle-Orléans déploie son plus beau chant du cygne

La vie et l'oeuvre d'Edward Sheriff Curtis, photographe surnommé l'attrapeur d'ombres, qui a immortalisé les us et coutumes des peuples indiens d'Amérique du Nord au début du XXe siècle. ©Electre 2016

Short Creek, Arizona, 1974. Loretta, quinze ans, vit au sein d'une communauté de mormons fondamentalistes et polygames. Le jour, elle se plie à l'austérité des siens, la nuit, elle fait le mur et retrouve son petit ami. Pour mettre un terme à ses escapades nocturnes, ses parents la marient de force à Dean Harder, qui a trente ans de plus qu'elle, une première femme et déjà sept enfants... Loretta se glisse tant bien que mal dans son rôle d' « épouse-soeur », mais continue à rêver d'une autre vie, qu'elle ne connaît qu'à travers les magazines. La chance se présente finalement sous les traits de Jason, le neveu de Dean, fan de Led Zeppelin et du Seigneur des anneaux, qui voue un culte au cascadeur Evel Kneievel. C'est le début d'une aventure mémorable aux allures de road trip vers la liberté qui va vite se heurter à la réalité...Un superbe roman, profond et drôle à la fois, qui nous plonge au coeur de la mythologie de l'Ouest américain, tant sacrée que profane.

Le livre qui montre comment la pleine conscience peut transformer nos vies, la société et toute la planète.Il est aujourd'hui démontré que la méditation est bénéfique à notre bien-être physique et psychologique. Jon Kabat-Zinn montre qu'elle peut aussi avoir un impact sur la société voire sur toute la planète.Jour après jour, la pratique de la méditation nous aide à prendre conscience de nos liens, de notre interdépendance, à accueillir l'autre et à nous ouvrir à sa différence. Ce travail d'empathie est un point de départ pour une action qui peut transformer le monde, faire progresser la justice sociale et l'écologie.En ces temps tumultueux, la sagesse que la méditation développe en nous est un outil essentiel. Et ce n'est pas un hasard si les députés anglais, suédois, américains et français ont désormais la possibilité de suivre des programmes de méditation.

Dans un monde obse´de´ par l'urgence et traverse´ par l'incertitude, nous avons, plus que jamais, besoin de calme, de continuite´, de profondeur. La me´ditation lai¨que est un outil simple et efficace pour apprivoiser le stress. Tout le monde peut apprendre a` me´diter. Mise au point par Jon Kabat-Zinn, la MBSR, ou re´duction du stress base´e sur la pleine conscience, a e´te´ scientifiquement valide´e. Elle est pratique´e dans les ho^pitaux, les entreprises, les e´coles et les universite´s du monde entier. Ce manuel, reconnu comme le meilleur guide pratique de mbsr, comporte : • des exercices de pleine conscience, dont le yoga illustre´, • des questionnaires d'auto-e´valuation, • des tableaux pour noter les progre`s accomplis, • des te´moignages des auteurs, • des « questions-re´ponses », • un aperc¸u du programme en 8 se´ances, • 32 me´ditations guide´es a` te´le´charger. la nouvelle e´dition de ce livre comprend de nouveaux chapitres et me´ditations pour : •agir sur la douleur chronique, l'insomnie, l'anxie´te´, la de´pression et d'autres proble`mes lie´s au stress, • apprendre a` cultiver la compassion pour soi, la joie.