Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

La collection " super sain " s'adresse au grand public et répond à une attente aujourd'hui très large : manger sain tout en restant gourmand, ou comment concilier bienfaits pour le corps et plaisir de manger. Dans ce livre, découvrez : - 70 recettes, simples et accessibles, pour faciliter votre quotidien avec votre robot cuiseur - des photos pour toutes les recettes - des idées pour concilier une alimentation saine avec toutes les occasions du quotidien, mettant en scène des ingrédients variés et faciles à préparer - des focus sur le fonctionnement de votre appareil pour gagner du temps et ne plus avoir à penser à votre dîner une fois que sa préparation est lancée - une foire aux questions pour savoir comment optimiser l'utilisation de votre robot, composer des repas sains et équilibrés, gagner du temps au quotidien, réaliser des grands classiques mais aussi surprendre vos invités avec des recettes réalisées en un tour de main... - un placard idéal pour toujours avoir les produits indispensables sous la main !