50 recettes sans viande et tous les conseils d'une maman carnivore
A 9 ans, la fille de l'auteure lui déclare qu'elle ne veut plus manger de viande. En s'appuyant sur cette expérience réussie de conversion au pesco-végétarisme, elle livre des conseils aux parents confrontés à ce choix de vie. Elle explique où trouver les vitamines et micronutriments essentiels et propose plus de cinquante recettes équilibrées pour le petit-déjeuner, les repas et les desserts. ©Electre 2020
1 vol. (139 p.) : ill. en coul. : 21 cm
9782360985999
Sujets
Cuisine végétarienne
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