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Cet ouvrage est une mine de connaissances à la fois pour les personnes déjà engagées dans l'étude des différentes sciences védiques mais aussi pour ceux qui veulent s'initier à cette connaissance pour en comprendre toute la dimension physique, psychologique et spirituelle. . Après avoir passé en revue les bases de la science de l'Ayurveda, l'auteur aborde les méthodes thérapeutiques, la diététique, les techniques de purification, les plantes et la dimension spirituelle et initiatique de a science de la vie. Philippe Maugars est praticien en Ayurveda sur Paris.