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La méthode Wim Hof
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la thérapie par le froid pour devenir fort, heureux et en bonne santé
Présentation de la méthode développée par l'auteur qui repose sur trois piliers : la respiration, la résistance au froid et la force mentale. Avec des témoignages de personnes l'ayant appliquée. ©Electre 2023
Année de parution :
2021
1 vol. (255 p.) : ill. : 23 cm
9782813225405
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