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Cultiver la bienveillance

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La bienveillance est l’envie de faire du bien et c’est tellement important de vouloir du bien.

C’est avoir cette orientation positive envers ceux qui sont autour de nous, peut-être même vis-à-vis des personnes que l’on connaît pas.

La bienveillance, c’est aussi quelque chose que l’on peut éprouver par rapport à soi, parce que souvent, nous sommes nos pires ennemis et nous nous jugeons très négativement.
1h55
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