comprendre les schémas familiaux pour s'en libérer
Personne n'a eu une enfance parfaite ; nous portons tous en nous des comportements et des schémas qui ne nous servent en rien –; et qui risquent même de nous desservir. Les blessures de notre passé se manifesteront à l'âge adulte dans nos comportements, parfois de manière surprenante. Mais cet état de fait n'est pas irrémédiable ! Dans cet ouvrage inspirant, la thérapeute Vienna Pharaon dévoile un processus de guérison qui vous aidera à comprendre votre famille d'origine – le système familial au sein duquel vous avez grandi – et à examiner ce qui y a fonctionné ou non.
1 vol. (366 p.) : 22 cm
9782813231178
Sujets
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Réalisation de soi
Traumatisme psychique
Modification du comportement