Les vertus de la respiration consciente

Disponible

cultivez vitalité et sérénité avec la méthode Vital'respir

Présentation des mécanismes psycho-physiologiques de la respiration et de ses effets sur la santé, sur l'humeur, sur l'attention et sur le comportement. Avec des exercices pratiques pour l'améliorer, percevoir de nouvelles sensations et augmenter ses capacités. ©Electre 2020

Année de parution :

2018

1 vol. (186 p.) : ill. en coul. : 22 cm

9782813217622

Sujets

Respiration

Exercices respiratoires

Respiration

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PALAISEAU - BARA Disponible Imprimé Espace adulte-Médecine-Santé 613.1 STA