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Le TDA/H chez l'adulte
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apprendre à vivre sereinement avec son trouble de l'attention
De Coster, Pascale Auteur du texte
Des outils permettant de maîtriser son trouble de l'attention au quotidien et des stratégies pour affronter toutes les situations dans sa vie familiale, personnelle et professionnelle. L'auteure se fonde sur son expérience et sur des témoignages pour livrer des conseils sur l'organisation du temps, la procrastination, la gestion de l'argent, la vie de couple ou encore la conduite d'un véhicule. ©Electre 2023
Année de parution :
2022
1 vol. (238 p.) : 23 cm
9782804720971
Sujets
Trouble déficitaire de l'attention avec ou sans hyperactivité
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