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Ostéo-gym

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Des exercices simples et illustrés pour soulager toutes les zones du corps sources de douleurs, faisant appel à différentes techniques telles que le renforcement musculaire, les étirements, les massages, le qi gong yoga ou encore les raccourcissements. ©Electre 2021
Année de parution :
2020
1 vol. (191 p.) : illustrations en couleur : 23 cm
9791028518998
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Sujets
Guides pratiques
Exercices physiques
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