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La bible de la pleine conscience
Non disponible
Collard, Patrizia Auteur du texte
Une méthode thérapeutique fondée sur la philosophie bouddhiste pour réduire son stress et vivre en pleine conscience dans toutes les situations du quotidien. Avec 50 exercices simples à appliquer. ©Electre 2016
Année de parution :
2015
1 vol. (400 p.) : ill. en coul. : 17 cm
9782813208712
Sujets
Méditation
Pleine conscience
Réalisation de soi
Pleine conscience
Réalisation de soi
Méditation
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