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Méthode Pilates

Disponible
couverture du document
Dufour, Anne (1971-....) Auteur du texte
Riveccio, Patricia Auteur du texte
Riveccio, Patricia Auteur du texte
Un guide pratique avec de nombreux exercices illustrés pour maîtriser la méthode Pilates, associant renforcement musculaire et techniques respiratoires, pour se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. ©Electre 2014
Année de parution :
2014
1 vol. (95 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. : 18 cm
9782012385511
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