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Flash Info
Actualisation lundi 29/06 – 11h
Fin de la vigilance rouge : reprise des horaires habituels (horaires d'été).
Merci de votre compréhension durant cette période.
Nous restons vigilants pour les jours à venir en fonction de l’évolution météo.
La slow life en pleine conscience
Disponible
ralentir pour trouver son rythme idéal
Chapelle, Cindy Auteur du texte
Faire l'expérience de la slow life à l'aide d'exercices de méditation, de sophrologie, d'inspirations et de réflexions pour écouter son corps, mieux se connaître, gérer son stress et laisser le calme s'installer en soi.
Année de parution :
2016
1 vol. (95 p.) : ill. : 18 cm
9782889117314
Sujets
Pleine conscience
Lenteur
Pleine conscience
Sophrologie
Sophrologie
Méditation
Lenteur
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