Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay
Flash Info
Actualisation lundi 29/06 – 11h
Fin de la vigilance rouge : reprise des horaires habituels (horaires d'été).
Merci de votre compréhension durant cette période.
Nous restons vigilants pour les jours à venir en fonction de l’évolution météo.
Relaxation
Disponible
la méthode de la relaxation progressive de Jacobson expliquée en détails, des exercices simples pour des résultats rapides, un professeur à domicile grâce au CD inclus
Hainbuch, Friedrich Auteur du texte
Le CD permet d'élaborer soi-même son programme à domicile en fonction de son temps et de ses objectifs.
80 p. + 1 CD audio : illustrations en couleur : 20 x 17 cm
9782711418497
Sujets
Relaxation
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