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Techniques pour se concentrer et mémoriser - Alain Sotto

OPTIMISER DURABLEMENT SES COMPÉTENCES PERSONNELLES ET PROFESSIONNELLES

À travers cette formation :
Vous saurez tout sur la mémoire, des mécanismes cérébraux aux représentations culturelles
Être attentif, se concentrer et améliorer sa mémoire est à la portée de chacun
Vous comprendrez pourquoi il est si difficile d'être attentif pendant qu'une personne parle ou pourquoi vous ne retrouvez plus votre voiture
Vous apprendrez à cultiver attention et concentration, clés de la mémoire

2h24
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