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Année de parution :
2019
Damien Dekarz, connu pour ses vidéos inspirantes sur Youtube (chaîne « Permaculture, agroécologie, etc. »), s'adresse à tous ceux qui rêvent d'un jardin productif en fruits et légumes favorisant la biodiversité dans son ensemble. Nous sommes en effet de plus en plus nombreux à désirer une alimentation saine et respectueuse de l'environnement. La permaculture est au coeur de cet ouvrage qui, pratique et illustré, est accessible à tous. Grâce à la classification des techniques mois par mois, vous pourrez avancer dans votre projet de potager : quel que soit le moment de l'année, des activités sont toujours possibles. L'auteur propose des méthodes pour obtenir un sol vivant tout en réalisant vos cultures, mais aussi pour créer un compost, du purin, des semences, des boutures… Vous y trouverez de nombreuses astuces pour ne plus labourer la terre et ne plus utiliser d'insecticides, fongicides, herbicides. Vous y découvrirez comment devenir autonome en vous passant de tout intrant. Après cette lecture, vous porterez probablement un regard nouveau sur votre jardin-potager. En réalité, ce que vous tenez dans vos mains contient bien plus que des conseils de jardinage, car il est ici question d'une véritable approche permettant d'appréhender la complexité du vivant et d'évoluer en harmonie avec elle.
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Année de parution :
2019
Votre kit bien-être "homemade" Fabriquer un diffuseur d'huiles essentielles, des parfums d'ambiance, des jus des balles anti-stress, des eaux detox, des mini-jardins zen, des eclairage doux ? Sans matériel particulier ? Oui c'est possible et même assez facile, économique et drôle. 40 tutos pour fabriquer votre "kit bien être" sans passer par la case supermarché et autres boutiques sépcialisées. A vous de jouer !
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2018
Un guide pour apprendre à brasser la bière chez soi. Le processus est détaillé pas à pas, de la préparation à l'embouteillage. Avec des suggestions de variantes comme la bière aux fruits rouges ou au caramel. ©Electre 2018
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2018
A partir d'objets de récupération ou de matériaux facilement disponibles dans les magasins de bricolage, apprenez à réaliser de jolis objets et petits meubles pour votre jardin et votre terrasse. Ce livre propose 65 projets faciles à réaliser : tables, armoires, luminaires, cache-pots, bordures, serre, palissade, poulailler, chaises, canapé, balançoire, nichoirs... Autant de créations qui vous permettront de sublimer votre extérieur afin de mieux profiter de la vie au grand air !
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Une vingtaine de créations originales pour décorer son intérieur avec des feuilles et des fleurs, en utilisant toutes sortes de matériels et de techniques : cartes, résine, découpage, collage ou encore pochoir. ©Electre 2022
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2015
Ce guide fournit des explications illustrées pas à pas pour concevoir 35 projets de bijoux et d'accessoires (bracelets, colliers, porte-clefs, ceintures, etc.) en paracorde ou corde de parachute, avec des techniques proches du macramé et des noeuds marins.
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2017
Un ouvrage pour apprendre à transformer les pages d'anciens livres en de magnifiques créations décoratives.
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2019
Près de 400 personnes meurent chaque jour de maladies cardio-vasculaires en France, 150 000 tous les ans. Stress, anxiété, dépression, colère, fatigue, sont des facteurs de risque bien connus. Or on peut aussi protéger son coeur en cultivant petits et grands moments de bonheur. S'appuyant sur de nombreuses études déjà réalisées, le cardiologue Jean-Pierre Houppe nous explique comment préserver notre capital santé.
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2018
Le wax est à l'honneur en mode et en déco ! Ce tissu africain fantaisie, graphique, coloré et joyeux est une source inépuisable d'inspiration pour les créateurs. Voici 15 modèles à coudre de vêtements femme, enfant et déco. Jupe crayon, top, robe cocktail... au style élégant ; chemisier oversize, salopette, short... en version décontractée. Le wax est également parfait à porter en accessoire pour donner une touche originale à sa garde-robe. Côté déco, coussins, panier, cache-pot apporteront chaleur et exotisme.
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2019
Une ancienne salariée devenue psychologue du travail dénonce l'hypocrisie des discours et des actions en faveur de la qualité de vie au travail. Des formations aux expertises, un marché économique s'est créé autour des risques psychosociaux et gangrène le monde du travail. Or, malgré la médiatisation et les sommes investies par les entreprises, la souffrance professionnelle ne s'est pas atténuée. (Electre)
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2016
Un livre d'activités pour apprendre à tresser les scoubidous, changer de couleur, augmenter ou diminuer les mailles afin de réaliser des modèles variés : fruits, légumes, sucreries, personnages, fleurs, insectes, animaux, etc. ©Electre 2019
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2018
Quinze créations de meubles à réaliser en pas à pas dans l'esprit bushcraft, en utilisant les bois trouvés dans la nature. ©Electre 2021
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2019
Les chiffres concernant les violences sexuelles faites aux enfants sont effrayants...- En 2017, 19 700 plaintes de victimes mineures ont été enregistrées suite à des violences sexuelles : 7 050 plaintes concernaient des faits de viols et 12 650 des situations de harcèlement et d'agressions sexuelles. - 15 450 filles ont été abusées sexuellement, soit 78 % des victimes. - Dans 30 % des cas environ, les faits sont commis dans le cercle familial des enfants. - Les viols touchent une plus grande proportion de filles (81 %), que ce soit dans le cadre intrafamilial comme dans un contexte extérieur. À l'occasion de la diffusion sur France Télévisions d'un documentaire sur les abus sexuels en novembre 2018, La Croix et Bayard Jeunesse ont levé des fonds pour diffuser un livret gratuit de prévention avec plusieurs magazines jeunesse du groupe (J'aime Lire, Astrapi, Images doc...). Un livret écrit par Gwennaëlle Boulet et Dephine Saulière et illustré par Marie Spénale, a été envoyé avec les numéros de novembre. Ce livre - fait à partir du livret - compte 40 pages et remplace Le petit livre pour dire non aux abus sexuels. Il présente six scénarii de la vie quotidienne mettant en scène des enfants potentiellement victimes d'agresseurs. Ceux-ci sont des adultes connus de l'enfant, car dans 90 % des cas la victime connaît son agresseur : un moniteur de sport demande un massage, un faux joueur de jeux vidéo sévit sur internet, un tonton demande des caresses à sa nièce quand sa mère a le dos tourné... Dans chaque situation, on indique à l'enfant la bonne attitude pour éliminer le danger : parler, appeler les numéros d'aide, porter plainte à la police... De nombreuses associations et instances gouvernementales se sont associées à BAYARD pour réaliser le livret : La Défenseure des droits, la ligue de l'enseignement, les Apprentis d'Auteuil, SOS Villages d'enfants, Enfance et partage, l'UNICEF... Mais aussi l'UCPA, les colonies Teligo, les Scouts de France, etc.
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2015
Des conseils pratiques pour prévenir les douleurs articulaires et l'arthrose et aux différents âges de la vie, en prenant garde aux gestes et postures du quotidien et en choisissant une pratique sportive adaptée à sa morphologie.
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2019
A partir de plantes communes du jardin, des idées pour aider les enfants à fabriquer des jouets entièrement naturels tels que des poupées de fleurs, des pistolets à eau, des bateaux de feuilles, une ménagerie avec des graines, des tours de magie avec des fruits et des jeux de société. ©Electre 2019
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2019
Quinze modèles accompagnés de trucs et astuces pour habiller ses fenêtres en fonction de leur forme et de la décoration voulue. Avec des conseils pour choisir ses tringles, le type de tissus et des idées pour coudre des stores, des doubles-rideaux, des rideaux de porte ou encore des rideaux en guise de cloison amovible. ©Electre 2021
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2018
Depuis quelques années, le tote bag est devenu un véritable indispensable du quotidien : on adore collectionner ces sacs en tissu qui se déclinent dans tous les styles et formats ! Mais s'ils sont bien pratiques, ils ne sont pas toujours très jolis... alors pourquoi ne pas réaliser vos propres modèles dans vos tissus préférés et les customiser à votre goût ? Retrouvez dans ce livre un tutoriel illustré en pas à pas pour apprendre à coudre un tote bag tout simple, et 25 modèles tendance et faciles à réaliser en utilisant une multitude de techniques couture, broderie, teinture, crochet, tissage, peinture textile...
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2019
N'avez-vous jamais eu le sentiment d'avoir été « vampirisé » par un collègue, une relation, un parent ? Vous vous sentez alors fatigué, voire vidé. Vous finissez par comprendre que vous êtes utilisé par cette personne, et que vous lui donnez beaucoup de vous-même, sans rien recevoir en échange. Vous êtes victime d'un vampire psychique.• Apprendre à REPÉRER et à COMPRENDRE les personnes qui se nourrissent de votre énergie physique et émotionnelle.• Savoir quelles STRATÉGIES DE DÉFENSE adopter selon les situations.• Prendre conscience que VOUS AUSSI pouvez parfois vous comporter en vampire psychique.Le Dr Stéphane Clerget est psychiatre, chercheur et praticien hospitalier. Il a mis en place l'une des premières consultations d'aide à la parentalité. Il a écrit plus d'une dizaine d'ouvrages (Bien dans son assiette, bien dans sa tête ; Adolescents, la crise nécessaire ; Les kilos émotionnels) et intervient régulièrement dans les médias.
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2017
À tous les amoureux du bois, voici une mine d'inspiration pour une déco pas comme les autres !Laissez-vous séduire par les atouts irrésistibles du bois de récup' et donnez-lui une seconde vie ! Ce livre réunit 25 projets créatifs pour personnaliser votre déco. À partir de chutes de bois, de cagettes de fruits et légumes, de caisses de vin et de palettes, vous apprendrez à construire pas à pas des meubles et des accessoires décoratifs originaux : une commode où chaque tiroir est une caisse de vin ; une table basse faite à partir d'une palette à laquelle on ajoute un tiroir et des roulettes ; une desserte construite avec deux cagettes de fruits et quatre portants ; quelques patères créées grâce à la planche d'une palette… Vous allez enfin fabriquer la tête de lit de vos rêves, et donner du style à votre salon.
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Année de parution :
2019
Quinze créations pour décorer son intérieur avec des fleurs séchées. ©Electre 2022
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