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L'auteure décrit les différents types de troubles du sommeil et leurs causes scolaires, familiales ou émotionnelles. Elle explique comment y remédier selon les manifestations (cauchemars ou terreurs nocturnes, angoisse de se coucher, difficulté à se lever, etc.). Avec un CD audio d'exercices pratiques.

Chaque semaine, Epaminondas aide sa marraine à remplir ses jarres. Elle lui donne quelque chose à rapporter avec précaution à sa mère, mais il fait bêtise sur bêtise, qui sont prétextes à de réjouissants jeux de langage. Il comprendra, un peu tard, qu'il vaut mieux réfléchir avant d'obéir. ©Electre 2015