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De l acné au zona, en passant par les allergies, la conjonctivite, les otites,les troubles du sommeil et bien d autres, Maëva Blanchard a rassemblé dansce livre tous ses conseils de prévention et de soins face aux maux les plus courants." Pour chaque trouble, une fiche pratique avec : la description précise etdétaillée des symptômes, les causes possibles, les traitements efficacespour soulager, les signes d alerte qui nécessitent une consultation et lescas d urgence." Un guide pratique pour le quotidien : des conseils d hygiène, des informationspour une alimentation saine et adaptée, des soins naturels avecla posologie, les précautions éventuelles (en cas de grossesse ou pour unenfant par exemple)." En plus, des mémos sur la surveillance des grains de beauté, la préventiondes piqûres d insectes, la mesure de la tension 

L'album World-Pop de cette artiste d'origine indienne se compose de morceaux qui vont chercher dans la musique traditionnelle indienne mais aussi dans les rythmes sud-européens et même africains.

Quand les sonorités d'Inde et autres pays d'Asie se mélangent au funk, à l'éléctro et la soul...

La rencontre ente un virtuose irakien du oud et un maître indien du sarod...

Et si, pour rester en pleine forme, vous ne changiez rien dans votre vie ? Et si vous appreniez à mieux vivre avec zéro contrainte ? Dans cet ouvrage, le Dr Jimmy Mohamed vous propose 48 astuces très simples à mettre en place, toutes validées scientifiquement, pour chouchouter son coeur, apprendre à garder des dents saines... Bref, tout pour prendre soin de sa santé sans aucun effort (ou presque) !

Une synthèse des grandes idées de D. Servan-Schreiber, à travers ses chroniques rédigées pour Psychologies magazine de 1999 à 2011 : importance de la nutrition, de l'exercice physique, de la gestion du stress, de la lumière, de la juste expression de ses émotions, de l'amitié et de l'amour, etc.

100 règles d'or pour être en bonne santé Vous avez du mal à dormir ? Vous souhaitez mieux manger ou perdre du poids sans faire de régime ? Vous redoutez la déprime saisonnière ? Vous souhaitez tonifier votre corps mais vous manquez de temps ? Vous souffrez de migraines, votre mère a de l'arthrose, votre conjoint de l'hypertension, votre enfant a la bronchiolite et vous êtes perdu dans le calendrier vaccinal... Que faire ? Quels conseils suivre ? Dans ce livre, vous trouverez des réponses claires à toutes ces situations ! Jimmy Mohamed a réuni dans ce guide 100 règles d'or pour vous accompagner au quotidien : alimentation, sport, sommeil, bien-être, santé des enfants, petits bobos et maladies chroniques, hygiène, etc. Chaque règle vous aide à prévenir les maladies ou les situations à risque et s'accompagne de conseils pratiques à appliquer jour après jour. Une véritable bible santé complète et intemporelle.

C est l histoire d un fils qui accompagne sa mère sur le chemin de croix d une maladie incurable et invalidante. C est l histoire d une pianiste dont la pathologie paralyse les mains, d une écrivaine vouée à veiller sur les disparus, dont les souvenirs s estompent à mesure qu elle perd la tête, et qui, comme on envoie des chevaux contre des tanks, lutte par la musique et l érudition contre une saloperie neuro-dégénérative.   Mais c est aussi l histoire de la victoire posthume des mots sur la mort, et de tout ce qui, d un livre à une mélodie, survit au désastre et nargue le malheur. Sous la figure d une femme encombrée par ses ailes de géant mais qui, de retour à son bureau, tutoyait les cimes d un vol de plume, L Albatros raconte que tout ne disparaît pas quand le corps se décompose.     Ce récit bouleversant est à la fois le journal de bord d un naufrage et le conservatoire d un talent disparu. Avec une tendresse infinie et une lucidité douloureuse, Raphaël Enthoven nous offre un texte poignant, où la descente aux enfers côtoie les retours en grâce.

Un essai sur la douleur chronique partant du principe que si le souffrant a du mal à l'exprimer, l'entourage a parfois du mal à la comprendre. Le sociologue plaide pour une prise en charge centrée sur la subjectivité intime afin d'aider le souffrant à accomplir une réinvention de soi avec et autour de la douleur, pour acquérir une estime de soi participant à la capacité de résistance.

L'Inde, le Pakistan, le Sri Lanka en 27 comptines et berceuses. De Bollywood à la musique classique indienne, autant d'invites à savourer un répertoire raffiné et enchanteur. Du tamoul à l'hindi en passant par l'ourdou et le bengali, découvrez neuf langues et dialectes. Des musiques et des voix admirables, des illustrations vibrantes : un voyage à ne pas rater ! 

Réconciliez-vous avec vos cervicales ! Le cou est composé d'une myriade de structures : le crâne, les vertèbres cervicales, les muscles, les nerfs. Lorsqu'une douleur cervicale se manifeste, cela signifie qu'un déséquilibre est survenu au niveau d'une ou plusieurs de ces structures. Douleurs, maux de tête, vertiges, troubles du sommeil, acouphènes... Les symptômes directs ou indirects sont nombreux et peuvent se révéler handicapants au quotidien. Grâce à cet ouvrage, vous saurez tout sur les causes des maux cervicaux. Vous connaîtrez l'importance de l'alimentation quand les causes des douleurs sont métaboliques, ou encore l'impact musculaire du stress émotionnel et les solutions pour le réduire. Fondé sur une pratique clinique de kinésithérapeute, ce livre entièrement illustré propose un programme personnalisé, facile, efficace et accessible à tout le monde pour vous réconcilier avec vos cervicales : - 3 tableaux pour évaluer vos symptômes mécaniques, métaboliques et nerveux ; - 5 tests pour prendre conscience des axes à travailler ; - 24 exercices illustrés pas à pas répartis par objectif (posture, équilibre, respiration, mobilité cervicale, renforcement...).