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Peur du noir, de l'inconnu ou des changements, inquiétudes face à l'avenir, crainte du regard des autres... À mesure que les enfants grandissent, leurs raisons d'être anxieux se multiplient, au point parfois de parasiter leur vie quotidienne.Regine Galanti, pédopsychologue clinicienne, a développé une méthode à mettre en oeuvre à la maison pour aider votre enfant à surmonter ses peurs et ses angoisses, par tranche d'âge (1-3 ans, 3-5 ans, 5-10 ans, 11-14 ans, 14-17 ans, 18-21 ans) et par stade de développement. Basée sur les techniques de thérapiecomportementale et cognitive (TCC), cette boîte à outils apportera à votre enfant de vrais changements grâce à une mise en pratique régulière, le débarrassant de ses pensées négatives et de ses comportements stériles !Avec :  Des questionnaires pour différencier l'anxiété malsaine et problématique de  l'anxiété normale et transitoire.Plus de 45 exercices précis pour s'entraîner au quotidien, à tout âge et selon différentes situations.

Pourquoi on ne se montre pas nu devant n'importe qui ? À quoi sert un journal intime ? Que faire si une situation me met mal à l'aise ? Est-ce qu'il faut tout dire à ses parents ? C'est quoi, l'inceste ? Ce livre aborde les différentes facettes de l'intimité physique, émotionnelle, numérique, et du consentement en seize questions.Seize questions d'enfants sur l'intimité et le consentementC'est quoi, l'intimité ? Pourquoi on ne se montre pas nu devant n'importe qui ? Pourquoi les statues sont nues dans les musées ? C'est où, les parties intimes ? Pourquoi Mehdi a peur d'aller aux toilettes à l'école ? Est-ce que mon corps est différent des autres ? Pourquoi on se sent bizarre à la puberté ? Est-ce qu'il faut tout dire à ses parents ? Pourquoi je dois demander la permission avant de toucher quelqu'un ? C'est quoi, le consentement ? Que faire si une situation me met mal à l'aise ? Comment on reconnaît une agression sexuelle ? C'est quoi, l'inceste ? Pourquoi il faut faire attention sur Internet ? Est-ce que l'intimité est un droit ? Ça sert à quoi, les cours d'éducation à la sexualité ?Informer pour combattre les violences sexuelles faites aux enfantsLa plupart des violences sexuelles faites aux enfants ont lieu vers 7-10 ans. Plusieurs doubles-pages sont consacrées à ce sujet pour ouvrir le dialogue, expliquer à l'enfant que ce n'est jamais de sa faute et qu'il ne doit pas avoir honte. Qu'il puisse identifier une situation potentiellement dangereuse et réagir face à un adulte (ou à un autre mineur) qui se comporte mal, en rappelant la loi. Le texte explique que la plupart des adultes ont des gestes affectueux, qu'il s'agit de rester prudent, sans pour autant se méfier de tout le monde.

Les émotions sont la clé de l'éducation Cette BD nous fait découvrir le quotidien d'une famille, avec son lot de défis et d'émotions : la panique du départ pour l'école, les colères du tout-petit, les désaccords éducatifs avec les grandsparents, les pleurs stressants du bébé, etc. Une psy surprenante décrypte ces situations à la lumière de la science et propose des pistes concrètes : • Pourquoi les émotions des enfants sont-elles aussi intenses et comment réagir ? • En quoi une parentalité chaleureuse favorise le bon développement de l'enfant ? • Comment, en tant que parent, prendre confiance en soi et se protéger du burn-out ? Récemment, débats et polémiques autour de l'éducation ont semé le trouble dans l'esprit des parents. Il était temps de faire le point et d'apporter un éclairage scientifique sur la question. Voilà l'objectif de cette BD aussi drôle que sérieuse et déculpabilisante.

Comment soutenir au mieux votre enfant lorsqu'il souffre ? Comment interpréter ses changements de comportement ? Comment gérer les hauts et les bas de sa santé mentale ? Comment être là pour lui ? Comment être suffisamment à l'écoute sans être intrusif ? Ce guide factuel et pragmatique répond à vos questions et à vos inquiétudes au sujet de la santé mentale de votre enfant, qu'il soit très jeune, adolescent ou bientôt adulte. Votre rôle, en tant que parent, ne cesse d'évoluer jusqu'à l'envol de votre enfant vers l'indépendance ; et il n'est pas toujours aisé de communiquer avec votre enfant et de pouvoir l'aider face à son anxiété, sa tristesse ou éventuellement sa dépression. Cet ouvrage passionnant, accessible et très complet a été conçu pour offrir aux parents, ainsi qu'aux professionnels de l'enfance, des outils simples et concrets, adaptés à l'âge de l'enfant, et apporter des changements rapides aussi bien pour lui que pour toute la famille. Vous pourrez ainsi comprendre ce que votre enfant traverse, les causes de son anxiété, tisser une relation de confiance avec lui et identifier les signes de détresse afin de l'aider à se sentir bien. Au fil des exercices et des études de cas, vous vous délivrerez de la pression qui vous incombe en tant que parent et apprécierez chaque jour davantage les joies de la parentalité. Un livre précieux pour vous redonner espoir et confiance en vous, et vous aider à guider votre enfant vers l'épanouissement.

100 idées pour accompagner l'hypersensibilité chez l'enfant et l'adolescent. Depuis quelques années, l'hypersensibilité de l'enfant est au cœur des préoccupations de nombreux parents. Bien souvent, les représentations à ce sujet sont floues et la ciblent comme un problème à corriger. L'entourage semble subir la forte sensibilité de l'enfant, voire en être victime au quotidien. C'est dans cette incompréhension et démunies face à la souffrance de leur enfant que les familles cherchent de l'aide. Ce livre clair et accessible à tous est destiné à soutenir les parents et les enseignants, mais aussi toute personne amenée à s'occuper d'enfants ou d'adolescents. Cet ouvrage clarifie ce concept, facilement confondu avec d'autres, comme la gestion émotionnelle, l'hypervigilance, la confiance et l'affirmation de soi. Une bonne compréhension de l'hypersensibilité, en tant que particularité de fonctionnement dans la réception de stimulations, permet de lever ces confusions trop répandues. Il y sera également proposé une démarche pratique pour accompagner efficacement l'enfant hypersensible. Vous apprendrez à évaluer l'état général de sa sensibilité et les stratégies de gestion spontanément mises en place. Vous pourrez identifier les facteurs de risques et cibler des actions concrètes pour favoriser l'épanouissement de la sensibilité de l'enfant. Ce livre participe à construire des bases solides pour l'enfant hypersensible. Il favorise le développement de compétences qui serviront de socles pour l'amélioration de son environnement. Il propose également le déploiement de stratégies éducatives adaptées, de manière à apporter confiance, sérénité et une évolution favorable de l'enfant, de son entourage et de la qualité des liens qui les unissent.

Les parents d'enfants et d'adolescents ayant un TDAH sont confrontés très fréquemment à des difficultés éducatives importantes, à des doutes sur leurs capacités parentales, à des sentiments d'échec et de culpabilité, et à des conflits de couple. Ces situations familiales comportent fréquemment des dynamiques contre-productives qui entraînent des souffrances profondes chez les membres de la famille. Les parents sont aussi souvent confrontés aux difficultés scolaires et relationnelles de leur enfant. Ils se sentent démunis et sont parfois au bord du burn-out.Ce guide d'accompagnement s'adresse prioritairement aux parents et familles qui sont à la recherche d'informations accessibles, sérieuses et utiles pour identifier et comprendre le fonctionnement de leur enfant, mettre en place des stratégies efficaces et pragmatiques pour les aider et les accompagner durant leur développement jusqu'à l'entrée dans l'âge adulte. Les parents sont également sensibilisés à l'importance de soutenir l'estime de soi de leur enfant et de favoriser l'utilisation de ses ressources personnelles de manière appropriée.L'objectif principal de ce livre est de fournir les outils nécessaires pour devenir un expert dans l'accompagnement de votre enfant avec un TDAH, afin de favoriser son bien-être et d'améliorer la qualité de vie de votre famille. Vous serez ainsi plus en mesure de discuter avec les professionnels de la santé et les enseignants en prenant en compte la nature des problèmes et les approches adéquates.Cet ouvrage sera également d'un grand intérêt pour les professionnels, car il comporte une description des connaissances récentes sur le TDAH ainsi que des différentes approches qu'ils pourront partager avec les familles.