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Les femmes enceintes souffrent souvent de douleurs liées à la grossesse qu'elles aimeraient pouvoir soulager naturellement. Cet ouvrage contient des exercices spécialement conçus pour apaiser les douleurs des futures mères.

Un conte indien extrait de Marouf le cordonnier (Paroles de conteurs, 1996). Un petit mendiant de 5 ans se montre plus malin que trois voleurs cupides. Raconté avec verve par Catherine Zarcate, ce conte tient en haleine tout en multipliant les digressions et les détails inattendus.

Une méthode pour renforcer les muscles pectoraux et ainsi prévenir les douleurs dorsales.

Ce recueil de contes merveilleux de l'Inde contient aussi : Histoire du hiraman, Le garçon au front marqué du sceau de la lune, Le collier de la Reine ; Le tisserand devenu roi ; Le roi vengeur ; Les branches de l'épineux Natiya se dessèchent.

Une chien, une vache, un âne et un coq, chassés par leur maître, deviennent compagnons d'infortune et décident de s'installer dans la forêt. Ils trouvent une hutte occupée par une bande de brigands. Piètres musiciens, ils arrivent en s'unissant à faire de leurs faiblesses une force : par le plus furieux des concerts, ils font fuir les voleurs. Une version indienne des Musiciens de Brême.

Un programme d'entraînement pour renforcer, raffermir et affiner sa silhouette, proposant des exercices avec un ballon de fitness