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Un guide de référence des plaisanciers, véritable encyclopédie de la mer et de la voile qui réunit les connaissances théoriques et pratiques indispensables pour naviguer en toute sécurité.

La généalogie connait aujourd'hui un engouement sans précédent, accentué par l'utilisation et les recherches sur Internet. Pour permettre aux néophytes de commencer leur arbre comme aux chevronnés de disposer de pistes complémentaires, l'ouvrage fournit toutes les méthodes de recherche pour constituer une généalogie ascendante et descendante.

Comment gagner du temps et de l'efficacité ? Quels points de vigilance pour organiser et préparer vos réunions ? Comment réussir l'ouverture d'une réunion ? Comment faciliter les échanges ? Quelles techniques pour faire produire un groupe ? Comment faire une présentation qui accroche ? Comment réussir une fin de réunion ? Comment optimiser le système des réunions ?

Manuel destiné aux lycéens préparant le brevet d'initiation à l'aéronautique : notions sur la circulation et la navigation aériennes, les instruments de bord, le vol sur avion léger, l'espace, l'évolution de l'aviation, les divers types de propulsion des aéronefs, l'aérodynamique et la mécanique du vol.

La natation est devenue sport olympique aux Jeux de 1896. Aujourd'hui, elle jouit d'une très grande popularité auprès d'un public enthousiaste. Mais la natation se pratique aussi en famille, ou seul après le travail. C'est un sport complet qui développe les capacités d'endurance, de vitesse, de synchronisation et les qualités de concentration. Il procure de nombreux bienfaits à notre organisme. Nageur accompli, l'auteur nous apprend, à partir de nombreux exercices illustrés : • les spécificités de chaque nage : la brasse, le papillon, le crawl... ; • les techniques : les positions les plus performantes, les mouvements, la synchronisation des membres et les exercices de respiration ; • comment bien effectuer les virages, les départs et les plongeons ; • l'entraînement hors de l'eau, les bases d'une alimentation adaptée à ce sport si particulier, les règles de sécurité à connaître... Et, parce que la natation s'ouvre de plus en plus sur de nouvelles disciplines, l'auteur aborde dans une dernière partie : • la natation synchronisée, si gracieuse à regarder, mais qui demande un entraînement sérieux et une bonne technique ; • les compétitions d'endurance et leurs règlements ; • la gymnastique aquatique pour les programmes de remise en forme... Qu'il s'agisse d'apprendre à nager, de se perfectionner ou bien de redécouvrir un sport familial, ce guide vous rappellera combien la natation est une activité revitalisante.

L'ADBS, association des professionnels de l'information et de la documentation, a pour objectif la promotion et la valorisation des professions d'un secteur que les nouvelles technologies ont révolutionné. L'objectif de cet ouvrage est de donner au lecteur les bases nécessaires pour surfer efficacement sur le Net, en utilisant toutes les possibilités des outils de recherche. Il dresse une typologie des grandes familles d'outils disponibles (annuaires, moteurs et " métamoteurs ") et présente leurs principes de fonctionnement, leurs modalités et leurs évolutions. Pour chaque famille, des fiches présentant une sélection d'outils sont proposées. Des conseils pratiques complètent l'ouvrage et aident le netsurfer à énoncer au mieux sa question, à définir sa stratégie de recherche, à préciser sa requête et à utiliser toutes les fonctionnalités des annuaires et des moteurs - afin d'optimiser les ressources d'Internet.

Des conseils pour améliorer son cadre de vie, de l'emplacement du lit dans la chambre à celui du bureau pour influencer la concentration, en passant par l'agencement du jardin.