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À l'adolescence, il est normal que tu éprouves des émotions intenses (joie, peur, surprise, dégoût, tristesse, colère…). Si tu ne sais pas toujours comment les gérer ni exprimer ce que tu ressens, alors ce livre est fait pour toi! Tu sauras à quoi servent les émotions et que faire quand tu te sens énervé ou déprimé. Dans ce livre, tu trouveras plein de tests et de défis pour faire de tes émotions de précieuses alliées et te sentir plus apaisé. Tu sauras aussi bien réagir face aux émotions des autres et mieux communiquer sans conflit. Je fais de mes émotions une force te dit tout sans tabou pour être zen dans la vie.

A travers dix situations du quotidien, l'ouvrage montre l'emprise du téléphone sur les adolescents ainsi que ses dangers : les aspects psychologiques, l'influence des réseaux sociaux, les fake news, le cyberharcèlement, etc. Il propose des quiz et des jeux pour une lecture interactive ainsi que des conseils pour aider le jeune utilisateur à donner sa juste place à l'appareil. ©Electre 2023

COMMENT ÉDUQUER SON ADO AUJOURD'HUI ?  Devenir parent de nos jours, c'est un casse-tête que chacun tente de résoudre au mieux !Alors quand les enfants arrivent à l'adolescence, tout se complique ! Aux transformations physiques et identitaires s'ajoute la question de l'hyper-connexion : comment limiter le temps d'écran ? Que fait-il sur son Smartphone, son ordi, sa tablette ? Quels sont les risques ? Faut-il que j'interdise ou que je laisse faire ? C'est qui Kevin92_popolestdesorti ?Ce livre a pour but de vous accompagner dans votre éducation numérique :• Décryptage des différentes utilisations d'Internet par les ados• Questionnement de vos pratiques en tant que parent• Prévention des risques• Une rubrique « Késako ?! » qui vous permettra d'avoir la défi nition des termes qui pourraient vous paraître obscurs.

Aujourd'hui, les très jeunes enfants sont exhortés à "devenir autonomes", donc à choisir. "Que veux-tu manger ce soir ? ", "De quoi as-tu envie aujourd'hui ? " ne cessent de leur demander leurs parents pour toutes les choses de la vie quotidienne. Offrir le choix à son enfant apparaît comme la clef de voûte de l'éducation, avec ce souci légitime de lui accorder très vite le statut d'individu. Dans les sociétés occidentales, autonomie et liberté de choix apparaissent comme les deux prérogatives de l'individu contemporain. Comment imaginer que ces nouvelles conditions éducatives ne jouent aucun rôle à l'adolescence ? Comment cet adolescent auquel a été reconnu le "pouvoir de choisir" lorsqu'il était enfant pourra-t-il négocier pendant la crise d'adolescence les contraintes de la puberté qui lui imposent une nouvelle identité sexuée ? Choisir son genre, son sexe, serait-il la manifestation de cette liberté de choix devenue une valeur éducative cardinale ? A partir d'une réflexion nécessaire sur les principes éducatifs actuels, deux éminents cliniciens, pédopsychiatre et psychologue, proposent un point de vue inédit sur les nouvelles quêtes d'identité.

La fameuse période de l'adolescence que vous redoutiez tant commence à pointer le bout de son nez. Votre enfant claque les portes, s'enferme dans sa chambre et reste pendu à son téléphone pendant des heures... Vous essayez de garder votre calme, mais ne comprenez plus ce qui se passe : votre petit, qui vous câlinait, qui avait tant besoin de vous, commence à prendre ses distances et vous reproche tout et n'importe quoi. Alors comment faire ? Comment accompagner au mieux votre adolescent ? Comment gérer ses crises et ses choix ? Ce livre contient : - Des éclairages sur cette période délicate, ses enjeux, ses difficultés et ses opportunités ; - Une multitude de conseils efficaces et éprouvés qui complètent ces 10 clés pour accompagner votre ado dans cette période de transition si décisive.