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La deuxième vie des peaux, tiges, pépins,écorces, fanes, noyaux, trognons... Il fut une époque où on ne perdait rien, on réutilisait,on transformait, on réparait jusqu'à l'ultime usure... Aujourd'hui,nous avons la mauvaise habitude d'éliminer la partiela plus nutritive de ce que nous mangeons  !Ce livre va vous apprendre à recycler les déchets, à en faire une vraieressource gourmande et utile. Thème par thème - Cuisine, Maison,Beauté, Santé, Jardin & animaux -, tous les types d'utilisation sontévoqués ici, de A à Z, et avec force recettes et trucs de grand-mère,judicieusement réhabilités. Vous verrez comment  : - La peau de banane nettoie le cuir, élimine les verrues, nettoie les tachesde feutre sur les doigts…- Les coquilles d'œufs peuvent être utilisées comme engrais au jardin,éloignent les limaces et escargots, soignent une ampoule…- La peau de kiwi permet de fabriquer un gommage pour la peau…- Les pelures d'oignons peuvent faire une teinture naturelle aux beauxreflets cuivrés…- Le marc de café débouche les canalisations, chasse les mauvaises odeursdu réfrigérateur... Osons les épluchures  ! 

Le plastique fait des ravages dans nos océans : 12,7 millions de tonnes de plastique sont déversées dans nos océans chaque année, tuant 1 million d'oiseaux marins et 100 000 mammifères marins. D'ici 2050 il y aura plus de plastique que de poissons dans nos océans si nous ne changeons rien. Le guide essentiel pour apprendre ce que l'on peut faire au quotidien pour réduire notre usage du plastique à la maison, au bureau, etc. De l'astuce basique d'utiliser une tasse et non un gobelet en plastique pour votre café du matin, au conseil moins connu de fixer un filtre sur votre machine à laver le linge pour réduire le rejet de micro fibres de nos habits (les micro fibres sont responsables de 30 % du plastique dans les océans). L'auteur vous plonge dans un récit passionnant qui présente nt les dernières recherches, des conseils pratiques et des anecdotes de scientifiques et liste ainsi ldes actions positives à travers le monde qui ont porté leurs fruits à travers le monde. Un livre d'initiatives positives qui nous encouragent à changer nos habitudes pour en finir avec notre dépendance au plastique.

Quand on a un simple rhume, un mal d'estomac, des maux de tête, des symptômes d'anxiété, des allergies, beaucoup de gens se tournent vers des méthodes de soins alternatives et non des médicaments traditionnels. Ce livre est une base pour découvrir l'usage des plantes pour se soigner. Grâce à son approche facile, il permet de constituer une pharmacie pour toute la famille. 100 recettes de thés, huiles, smoothies, compresses, onguents qui permettent de se reconnecter avec son corps. Classés par troubles corporels : les émotions, les troubles urinaires et la tension, le système respiratoire, la peau, tout ce qui est relatif aux soins musculaires et aux articulations, les troubles féminins & masculins, et les soins particuliers pour les nourrissons et enfants. On trouvera par exemple : -Thé au gingembre pour réduire les nausées -Smoothie de carottes pour soigner les gastro-entérites -Compresses au cidre de pommes et vinaigre pour soulager les troubles respiratoires, etc. Des focus sur les bienfaits de 10 plantes : lavande, rose, camomille, etc.

Introduction pratique et très accessible à la théorie et à la pratique du Feng Shui.

L'Europe est là pour qu'on s'en serve. Voilà pourquoi il vaut mieux la connaître et la comprendre. Comment voyager plus vite, plus souvent et moins cher ? Comment tirer parti de son voyage d'affaires ? Que faire découvrir aux enfants ? Quels sont les meilleurs produits chez nos voisins ? Quel est le parc hôtelier européen ? Ce guide pratique, sous une approche concrète et accessible vous propose toutes les clés pour mieux cerner cette Europe en pleine évolution. A l'écoute de vos préoccupations, de vos interrogations et de vos attentes, Voyager en Europe vous donne des réponses précises et utiles. Loin des discours théoriques, en prise directe avec la vie quotidienne, la collection Vivre en europe, dirigée par Christine Ockrent, s'adresse à tous ceux qui souhaitent tirer le meilleur parti de l'Europe. Une présentation claire et dynamique, un style simple et efficace, des informations résolument pratiques, une infographie riche et variée vous apportent les références et les adresses nécessaires à la réussite de vos projets.

Le Dr Anne-Lise Ducanda, médecin de PMI, s'interroge quand, entre 2003 et 2017, elle reçoit sept fois plus d'enfants en difficulté qu'à l'accoutumée : retard de langage, agitation, intolérance à la frustration, maladresse, difficultés de communication... Un constat s'impose : 95 % des enfants en difficulté consultant le Dr Ducanda sont surexposés aux écrans. Lançant tout d'abord l'alerte sur Internet, le Dr Ducanda, à travers ce livre, souhaite toucher un maximum de monde pour une prise de conscience collective du fléau que sont les écrans sur la santé de toute une génération, à commencer par les tout-petits. En effet, en captant fortement leur attention, les écrans les privent des interactions humaines et de la découverte sensorielle du monde indispensables au développement de leur cerveau. Pourtant, on continue à inciter les parents à « préparer leur enfant au monde de demain » par le numérique... Heureusement, les troubles liés aux écrans sont réversibles en grande partie quand ils sont détectés et traités à temps.Le Dr Anne-Lise Ducanda a longtemps été médecin en PMI (Protection maternelle et infantile) en Île-de-France. Elle lance l'alerte depuis quatre ans sur les dangers des écrans pour les enfants et est membre fondateur du CoSE, Collectif surexposition écrans.

Beaucoup de parents appréhendent le moment où leur enfant posera des questions sur le corps, l'amour et la sexualité. Quels mots utiliser ? Comment ne pas trop en dire ? Comment faire pour préserver à la fois mon intimité et celle de l'enfant ? Comment protéger mon enfant ? Rassurez-vous : vous n'êtes plus seul.e.s devant ces peurs ! Pas à pas, vous allez être guidé.e.s pour démarrer la conversation avec votre enfant et créer un espace d'échange bienveillant, dans lequel la parole se libère. Ce livre répond aux 120 questions les plus fréquemment posées par les enfants, sans tabou, avec pédagogie, humour et sérieux ! Les réponses, inclusives et adaptées à la maturité de votre enfant, vous permettront de l'accompagner au mieux dans son développement, afin de l'aider à devenir une personne respectueuse, informée, et bien dans sa peau ! Ce livre a été relu et validé par un comité médical et éducatif : Dr Emma Barron - Pédopsychiatre Dr Baptiste Beaulieu - Médecin généraliste Pierre Dubol - Psychologue clinicien, spécialisé en TCC et sexualité Francine Euli - Professeure des écoles @jujulagygy - Gynécologue obstétricienne Morgan Lucas - Thérapeute, spécialiste du genre

Une Française installée aux Etats-Unis explique comment elle et sa famille ne produisent pratiquement plus aucun déchet. Sa devise : refuser, réduire, réutiliser, recycler, composter. Elle livre ses trucs et astuces pour parvenir à respecter l'environnement en consommant de manière responsable. Avec un carnet d'adresses utiles.

Cet ouvrage propose une trentaine de réalisations variées, allant du poster au gâteau décoré, en passant par l'abat-jour ou le rubicube, à faire soi même à partir de photographies. ©Electre 2016

Tout propre, tout bio ! tout naturel ! Les produits de nettoyage naturels pour l'environnement gagnent en popularité. Ce livre va vous aider à prendre le contrôle du bien être de la maison au naturel ! Créer ses propres produits est beaucoup plus facile que vous ne le croyez !Non seulement vous apprécierez les avantages pour votre santé à moyen et long terme mais en plus vous allez faire de réel économies  ! Le livre est organisé par chapitres correspondants aux pièces de la maison : salle de bain, cuisine, chambres, salon et même le garage et la cave.

Des créations simples et faciles à réaliser, souvent à base de récup', pour remplacer les objets jetables du quotidien des carrés cirés aux gants et lingettes démaquillantes en passant par les éponges tawashi. Des explications claires pour réaliser ces objets et maîtriser les différentes techniques.

Des activités conçues spécialement pour le bébé, de la naissance à 15 mois pour stimuler ses sens, encourager les activités motrices et son autonomie, développer la communication et sa curiosité. ©Electre 2019

Une méthode alliant rangement et développement personnel, permettant de favoriser un apaisement mental par le biais du maintien d'un intérieur ordonné. ©Electre 2018

Quand la pression économique s'accentue, il est utile de savoir tirer parti de son jardin et de son environnement pour retrouver des marges de manoeuvres et être moins dépendant du "système"... Guylaine Goulfier et sa famille nous font partager leur expérience : sans prétendre à l'autarcie, ils ont un potager productif mais facile à cultiver, ils vont glaner dans les champs et les bois autour de chez eux, élèvent leurs poules, font des conserves, des confitures, et fabriquent un certain nombre de produits d'entretien...