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Actualisation lundi 29/06 – 11h
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Devenir optimiste grâce à la psychologie narrative
Disponible
Thalmann, Yves-Alexandre (1967-....) Auteur du texte
A partir des principes de la psychologie narrative qui allie la psychologie positive, cognitive et l'intelligence émotionnelle, ce guide propose des conseils pour identifier ses émotions, les exprimer avec objectivité, modifier ses interprétations pour créer une nouvelle histoire de son vécu et lui donner un sens plus positif.
Année de parution :
2013
1 vol. (190 p.) : couv. ill. : 19 cm
9782501084390
Sujets
Optimisme
Bonheur
Optimisme
Développement personnel
Thérapie narrative
Optimisme
Thérapie narrative
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