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Bonjour à tous !

Troisième partie de notre série autour du croquis de portrait à l’aquarelle.
Dans cette vidéo nous réaliserons un croquis de portrait plus abouti pour mettre en application les exercices des deux premières parties de la vidéo.
Pour l’inspiration vous trouverez un dossier de photos de portraits. Ne vous rendez pas fou avec les photos, elles sont là simplement pour vous inspirer des formes et des couleurs .

Pour retrouver la documentation cliquez ici.

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Le premier cours avancé de l'atelier Online ! Le principe de ce cours ? On ne réexplique pas les bases et on se lance directement dans le vif du sujet pour pouvoir aller plus loin avec chaque thématique.

Au programme de cette première séance : le portrait à l'aquarelle.
Nous verrons comment pousser loin un portrait avec cette technique, comment superposer les couches pour créer une image dense et réaliste.
Les notions de bases que nous utiliserons dans ce cours sont expliquées dans les cours que vous pourrez retrouver plus bas dans la partie "Pour aller plus loin".

Pour retrouver la documentation cliquez ici.

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Bonjour à tous !

Cette vidéo est la première partie d’une série qui nous permettra d’apprendre à jouer avec le contraste et les couleurs. Nous utiliserons un portrait comme sujet de cette vidéo.
Avant de jouer avec nos crayons de couleurs, nous faisons un petit détour par le noir et blanc.
N’hésitez pas à utiliser votre propre photo en noir et blanc si celle ci ne vous inspire pas .

Pour retrouver la documentation cliquez ici.

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Bonjour à tous !

Cette vidéo est la deuxième partie de notre série qui nous permettra d’apprendre à jouer avec le contraste et les couleurs sur un portrait.

Avant de jouer avec nos crayons de couleurs, nous faisons un petit détour par le noir et blanc.
Dans cette deuxième partie nous allons voir comment poser les ombres sur un portrait en noir et blanc.
N’hésitez pas à utiliser votre propre photo en noir et blanc si celle ci ne vous inspire pas .

Pour retrouver la documentation cliquez ici.

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Bonjour à tous !

Cette vidéo est la dernière partie série qui nous permettra d’apprendre à jouer avec le contraste et les couleurs sur un portrait.
Dans cette dernière partie nous allons nous amuser avec les couleurs pour donner de la personnalité à notre portrait.
Préparez vos crayons de couleur et appuyez sur lecture.

N’hésitez pas à utiliser votre propre photo en noir et blanc si celle ci ne vous inspire pas.

Pour retrouver la documentation cliquez ici.

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Dans ce cours, Mar nous explique comment nous affranchir de l'autorité de la photographie de documentation pour créer une peinture expressive et personnelle.

À partir d’une capture d’écran de sa nièce de mauvaise qualité, Mar nous a expliqué l’opportunité qu’offrent les images en basse définition pour créer des peintures.
Leur imprécision nous permet de nous affranchir de l’autorité de la photographie et de laisser parler notre subjectivité.
Touche après touche, couleur après couleur, la peinture apparaît et affirme son autonomie par rapport à la photographie de départ.

Plus en détail, nous verrons comment :

  • Exploiter les failles d'une documentation pour laisser parler geste et sensibilité.
  • Écouter nos intuitions colorées pour développer une palette originale.
  • Livrer une interprétation personnelle et créative d'un sujet.

Pour retrouver la documentation cliquez ici.

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Bonjour à tous !

Voici un nouveau type de vidéo dans lequel nous vous guidons pas à pas dans la copie d’un tableau.
Pour cette première vidéo nous copions une oeuvre du peintre Américain Winslow Homer.

Pour retrouver la documentation cliquez ici.

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Ce dimanche un modèle viendra poser pour nous en live !

À la manière d'une séance de modèle vivant en atelier, dans ce cours vous serez accompagné par les conseils de Thibaut. La séance est rythmée de pauses courtes et de pauses longues.
Si vous ne vous êtes jamais prêté au jeu vous devez sûrement vous demander : Mais quel intérêt de dessiner sous la pression d’un chronomètre ?
C’est sûr, dessiner ce n’est pas un concours de vitesse ! Mais on peut aussi dessiner détaché du résultat, pour le plaisir du tracé, pour l’expressivité d’une ligne et pas forcément pour une justesse photographique.
Dessiner sans penser, aller à l’essentiel et créer des choses dont on se serait cru incapable ! Pour ce cours Thibaut utilisera de l'aquarelle et un crayon mais sentez vous libre d'utiliser l'outil de votre choix !

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Pour ce cours Maxime vous propose une séance de croquis rapide avec les animaux de la savane.

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Bonjour à tous !

Dans ce cours Maxime vous expliquera comment réaliser un croquis de personnage aux crayons de couleur.
Il réalisera le dessin en même temps que vous et vous donnera de nombreux conseils tout au long de la réalisation.
Pas besoin de beaucoup de matériel pour se lancer, prenez une feuille, quelques crayons de couleur et rejoignez-nous !

Pour retrouver la documentation cliquez ici : (1), (2).

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Bonjour à tous !

Une sessions de croquis dans laquelle Arthur vous expliquera comment réaliser des croquis rapide de main au crayon et à l’encre.
Préparez votre carnet et vos crayons et appuyez sur lecture !

Pour retrouver la documentation cliquez ici : (1), (2).

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Dans ce cours en live, Nathan vous accompagne pour une session de croquis de personnages.
Il vous présentera une manière d’esquisser vos dessins par la couleur, inspiré par les croquis de nus de Rodin.

Cette approche permet de poser votre dessin sans rigidité, de manière simple, efficace et intuitive, avant d’aller chercher plus de détails. Vous alternerez les poses courtes et les poses longues pour une session de croquis qui s’annonce rythmée !

Plus en détail, nous verrons comment :

  • Esquisser un personnage par sa sillhouette sans croquis préalable au crayon.
  • Considérer la forme des ombres pour donner du volume à nos personnages.
  • Adapter son geste et synthétiser un personnage en fonction du temps imparti pour chaque dessin.

Pour retrouver la documentation cliquez ici.

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Bonjour à tous !

Une sessions de croquis dans laquelle Maxime vous expliquera comment réaliser des croquis de personnages au crayon de couleurs. La séance est rythmée par de nombreux exercices.

Préparez votre carnet et vos crayons et appuyez sur lecture !

Pour retrouver la documentation cliquez ici.

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Au cours de cette session nous dessinerons plusieurs poses avec un temps limité pour nous exercer à saisir un personnage en quelques coups de crayon.

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Dans ce cours en live, Nathan vous accompagne pour une session de croquis de personnages.
Il vous présentera une manière d’esquisser vos dessins par la couleur, inspiré par les croquis de nus de Rodin.

Cette approche permet de poser votre dessin sans rigidité, de manière simple, efficace et intuitive, avant d’aller chercher plus de détails. Vous alternerez les poses courtes et les poses longues pour une session de croquis qui s’annonce rythmée !

Plus en détail, nous verrons comment :

  • Esquisser un personnage par sa sillhouette sans croquis préalable au crayon.
  • Considérer la forme des ombres pour donner du volume à nos personnages.
  • Adapter son geste et synthétiser un personnage en fonction du temps imparti pour chaque dessin.
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Enseigner le français, quelle mission honorable ! Mais l’enseigner à des adultes qui ont le français pour langue maternelle ... c'est une toute autre histoire

Ce besoin est très présent dans la société actuelle, et pourtant on dispose de peu d’études sur les méthodes, sur les bonnes pratiques de cet enseignement et sur les bons outils à utiliser pour progresser.

Les linguistes d'Orthodidacte ont exploités un corpus de 400 000 erreurs linguistiques pour travailler à partir d’une vue d’ensemble des erreurs des Français. Classées dans une immense typologie très fine, ces erreurs livrent des renseignements précis sur les catégories d’erreurs et leur fréquence, ainsi que sur les conditions d’apparition des erreurs.

Elles fournissent un précieux matériau à travailler pour sélectionner et préparer la meilleure formation possible pour la remise à niveau orthographique les thèmes à aborder dans cette formation.

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Compétence essentielle dans le monde du travail, la prise de parole en public est un exercice stressant pour la plupart d’entre nous.  

Moins de trac, moins de stress, cette formation vidéo vous donne les clés pour réussir vos prises de parole dans n’importe quel contexte. Vous découvrez les principes de l’art oratoire et vous développez votre capacité à argumenter.  

Formation pratique, vous apprenez à préparer les conditions matérielles à votre intervention, du dresscode à la création de supports visuels efficaces. Devenez un orateur authentique ! Apprenez à définir le contenu de votre message, à mettre de l’ordre dans vos idées. Créez votre narration et votre argumentation et concluez efficacement. Profitez également des conseils de votre formatrice pour optimiser votre intervention, maitrisez votre corps et votre voix et enfin pour avoir (en toute circonstance) le dernier mot.

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Chasser le stress, c’est tout simplement impossible, il fait partie de la vie ! En revanche, se servir du stress et en tirer avantage… voilà qui est possible grâce à la sophrologie.

En changeant votre regard sur le stress, vous ne le considérerez plus comme un ennemi ou une faiblesse, mais comme votre partenaire, votre levier de performance ! Le stress négatif devient alors un stress positif. Il vous procure l’énergie nécessaire pour affronter les obstacles.

Pour adopter cette nouvelle vision, il est indispensable d’apprendre à vous connaître. Vous devez savoir comment se manifeste le stress sur vous, sur votre tête, votre corps et votre cœur.

Au cours de cette vidéo, Stéphane YAÏCH, chasseur de stress, vous donnera des clés concrètes pour mieux gérer votre stress grâce à la sophrologie. Il vous aidera à repérer vos propres stresseurs et signaux d’alerte mentaux et corporels. Il vous guidera ensuite dans de nombreuses techniques de sophrologie accessibles à tous.

Détente, relâchement, respiration, lâcher-prise, connexion à l’instant présent… les exercices proposés vous permettront de calmer votre mental et de vous protéger des émotions négatives. En pratiquant régulièrement la sophrologie, vous adopterez des réflexes pour agir sereinement face au stress. Sachez reconnaître vos signaux d’alerte et faites du stress votre allié !
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Tout le monde le dit et le ressent : le temps passe si vite ! Alors, pourquoi s’encombrer de contraintes, d’obligations inutiles et de préoccupations vaines ? Qu’en est-il de votre vie ? Vous comble-t-elle ou la subissez-vous ? Peut-être est-ce le moment de vous interroger !

Avec Sylvie TENENBAUM, vous plongerez dans une méthode imparable pour vivre votre vraie vie. Dans tous les domaines – famille, amour, relations, émotions, travail, spiritualité, instinct –, vous chercherez à déterminer ce qui est essentiel pour vous et pour votre bien-être. Vous mettrez de côté tout ce dont vous n’avez plus rien à f**tre.

Dans ces mêmes secteurs, elle vous guidera pour prendre vos propres décisions en toute responsabilité, puis à agir, sûr(e) de vous. Peur, culpabilité, honte : elle vous aidera à lever les derniers freins qui pourraient vous empêcher d’oser et de faire le grand saut vers la libération.

En vous dégageant du conformisme et du jugement des autres, vous redeviendrez vous-même. En vous acceptant tel(le) que vous êtes et en décidant de vos actes, vous vous libérerez. Vous pourrez enfin consacrer votre temps précieux et votre énergie à vos choix, à ce et ceux que vous aimez, parce que vous en aurez décidé ainsi. Vous retrouverez bientôt le sourire !

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A travers ce contenu vous accédez aux conseils de professionnels de santé diplômé pour comprendre les douleurs physiques, des dizaines d'articles écris pour vous aider à comprendre votre corps, vos douleurs et éviter les idées reçues.

Comprendre l'utilité de la douleur et son origine, recevoir quelques conseils nutritif et sportif autant de sujets traités par ces articles scientifiques rédigés et validés par un comité scientifique expert en Troubles Musculo-Squelettiques (TMS). Le saviez-vous?
La douleur n’est pas proportionnelle à la gravité de la blessure, exemple: le surfeur qui se fait arracher la jambe ne ressent pas  de la douleur. Ou inversement la personne qui s’entaille le petit doigt avec une feuille de papier et qui ressent une très forte douleur. La suite à lire dans l'article "La douleur : ça sert à quoi ?"
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