Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

L'ennéagramme fait partie des outils de personnalité dont le succès va grandissant. Issu des traditions spirituelles anciennes, validé depuis par la science psychologique, il permet à chacun d'identifier les diverses facettes de sa personnalité et de mieux percevoir celles des autres. Il favorise l'évolution personnelle et la compréhension d'autrui. C'est pourquoi ce livre enrichit la description classique de l'ennéagramme d'une approche évolutive. Elle permet au lecteur de percevoir comment ses tensions intérieures, ses paradoxes, ses hésitations, les risques qu'il ose prendre ou pas, sont révélateurs de ce qu'il cherche à être. Ce manuel très vivant donne la parole à des femmes et des hommes d'aujourd'hui, inconnus ou célèbres.

Un guide sur la communication non violente au travail, pour instaurer des relations de confiance et coopérer de manière satisfaisante.

Des conseils pour restaurer le dialogue parents-enfants pendant la crise d'adolescence, et pour mettre en pratique les méthodes de développement de la confiance en soi afin d'aider et encourager les adolescents. ©Electre 2016

Les parents qui se sentent remis en cause et désorientés par la période identitaire traversée par leur enfant à l'adolescence ne savent pas comment l'aider et l'encourager de façon efficace. A l'exposition des fondements nécessaires à une bonne confiance en soi, C. Larabi joint des techniques de communication et d'écoute pour les aider à "trouver par quel bout le prendre".

Présentation de la programmation neurolinguistique : ses principes clés, ses fondements théoriques et ses champs d'application.

Une démarche globale qui va de la prise en compte des fondements de nos peurs aux moyens de concrétiser nos désirs en trouvant la force d'oser en 8 étapes, avec coaching et exercices.

Tout langage, tout processus de pensée, lorsqu'il s'exprime à propos de lui-même, crée une structure comparable aux miroirs se réfléchissant à l'infini. L'auteur tente de rendre intelligibles des similitudes cachées dans des domaines aussi variés que l'informatique, la biologie, la physique, la linguistique et la psychologie. Il aborde les processus récursifs ou encore le calcul propositionnel.

Guide de l'accompagnement au quotidien des enfants dyslexiques, en partenariat avec les enseignants, orthophonistes, et psychologues.

Méthode de sevrage de l'alcool proposant de comprendre les sources de sa dépendance, d'éviter de passer d'une addiction à l'autre, et de construire une nouvelle vie d'abstinent.

Dès sa naissance la femme est soumise à des exigences ou à des contraintes dont il faudra s'affranchir pour gagner un épanouissement personnel. Reprend toutes les étapes et les aspects de la vie d'une femme pour l'aider à identifier le stress qu'elle génère et lui fournir les moyens de s'épanouir.

Une méthode pour amplifier son intelligence et apprendre de façon rapide grâce à différents outils : suggestopédie, mind mapping, lecture et prise de notes efficaces, etc.

Explique la démarche puissante et créatrice de la PNL, c'est-à-dire les outils, les méthodes et les attitudes de vie qui permettent de modifier nos comportements vers moins de stress, plus de succès et de sérénité, dans la vie professionnelle comme dans la vie privée.

Consultante RH, conseil et formatrice, spécialisée dans le suivi de l'épuisement professionnel, l'auteur propose un guide pratique destiné à la personne ayant traversé un épisode de burn-out. Ce manuel de reconstruction lui permettra de trouver les clés pour surmonter son épuisement professionnel, comprendre les raisons de son burn-out et trouver les bons points d'appui pour son retour. Il montre comment mener à la suite de cette expérience une nouvelle vie, faite d'équilibre et de dynamisme. Vrai guide de résilience professionelle, l'ouvrage comprend de nombreux exemples et exercices. Il éclairera aussi toutes personnes, managers, DRH ou salariés, se questionnant à ce propos.