Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay
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Gage de bonne santé et d'équilibre, le yoga n'est plus le domaine réservé des hindous... Pour s'initier chez soi, des exercices, des plus basiques aux plus compliqués, et une explication de la philosophie de cette pratique millénaire.
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Pour commencer la course à pied, gagner en endurance, ne pas se blesser, connaître les grands rendez-vous de ce sport...
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S'adressant aussi bien aux parents qu'aux adolescents eux-mêmes, une invitation à découvrir cet âge de la vie qui, selon l'auteur, sociologue, ne peut se résumer à des transformations physiologiques et de mauvaises relations familiales : les métamorphoses (puberté, sexualité), la culture (langage, mode, musique), les troubles (anorexie, dépression, etc.) et des conseils pour gérer les problèmes.
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Ces conseils s'adressent aux grands-parents et évoquent la jeunesse des seniors et leur rôle de grands-parents à réinventer.
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Destiné aux artistes débutants ou peu expérimentés, cet ouvrage présente le dessin et ses multiples facettes. Pour apprendre à en maîtriser les différentes techniques : esquisse crayonnée, étude préparatoire et oeuvre accomplie.
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Comment remonter aux sources, interroger l'état civil, les notaires, les institutions religieuses, utiliser les bases de données et Internet ? Quels sont les meilleurs logiciels ? Comment rassembler, ordonner, conserver les souvenirs de ses proches, écrire l'histoire de sa famille ? Un guide qui procure de nombreux conseils en matière de généalogie avec une liste d'adresses des associations.
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Des mathématiques à la physique en passant par la biologie et les sciences de la Terre, ce panorama retrace l'évolution des grandes disciplines depuis l'Antiquité. Il permet de comprendre le mouvement des planètes, les lois de l'évolution des espèces ou la théorie de la relativité.
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De l'histoire de la plongée aux différentes techniques en passant par le choix des équipements disponibles, l'ouvrage donne des conseils pour pratiquer cette activité.
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Mille et une idées pour décorer son intérieur, de l'entrée au grenier, en passant par la cuisine, le salon et la chambre de bébé, avec les conseils d'un pro et de nombreux pas à pas.
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Une visite de l'univers à travers l'explication et la description du système solaire, des astéroïdes, de la théorie du Big Bang... avec les notions-clés et les conseils de spécialistes pour mieux comprendre le cosmos et profiter de ses observations.
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60 leçons et exercices pour apprendre l'anglais jour après jour. Le format des leçons permet de réviser dans les transports, dans une salle d'attente, etc. ©Electre 2023
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Pour mémoriser un grand nombre d'expressions, acquérir un fond de vocabulaire suffisant pour se débrouiller à l'écrit et à l'oral tout en se distrayant grâce à des quizz, des anecdotes, etc.
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Une découverte de la Bible à travers l'histoire des textes qui la composent, les grands personnages bibliques de Noé à Abraham en passant par la Vierge Marie, et l'histoire du peuple hébraïque avec les rois Salomon et David.
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Un apprentissage simple et accessible du tarot divinatoire : son origine, les interprétations possibles des 22 arcanes majeurs et des 56 arcanes mineurs, le tirage pour soi et les autres. Avec un jeu de 22 cartes illustrées par Miki Amano.
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