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Marco Garcia Gonneauce, expert en arts martiaux, vous accompagnera pas à pas dans ce cours de Krav Maga en ligne afin de vous aider à gagner en réflexes, en puissance et en explosivité, et vous permettre ainsi monter rapidement au niveau supérieur. NB : pour un entraînement efficace, répétez les enchaînements de chaque vidéos pendant 1 à 2 minutes.

Marco Garcia Gonneauce, expert en arts martiaux, vous accompagnera pas à pas dans ce cours de Krav Maga en ligne afin de vous aider à gagner en réflexes, en puissance et en explosivité, et vous permettre ainsi monter rapidement au niveau supérieur. NB : pour un entraînement efficace, répétez les enchaînements de chaque vidéos pendant 1 à 2 minutes.

Marco Garcia Gonneauce, expert en arts martiaux, vous accompagnera pas à pas dans ce cours de Krav Maga en ligne afin de vous aider à gagner en réflexes, en puissance et en explosivité, et vous permettre ainsi monter rapidement au niveau supérieur. NB : pour un entraînement efficace, répétez les enchaînements de chaque vidéos pendant 1 à 2 minutes.

Le passage de la ceinture verte est une épreuve où la technique compte plus que lors des grades précédents. Ce cours en ligne vous permettra de continuer à progresser tant sur le plan physique que sur le plan de la biomécanique et de la technique. Le tout en se rapprochant un maximum d'une situation réelle. Marco Garcia Gonneauce, expert en arts martiaux, vous accompagnera au fur et à mesure de ce cours de Krav Maga en ligne pour vous permettre d’augmenter vos réflexes, votre explosivité musculaire et votre puissance, et ainsi viser la prochaine étape après la ceinture verte : la ceinture bleue.NB : pour un entraînement efficace, répétez les enchaînements de chaque vidéo pendant 1 à 2 minutes.

Pour ce cours en ligne, vous serez accompagné de Pascal Carré, écologiste convaincu depuis plus de 20 ans et auteur de plusieurs ouvrages sur les gestes écologiques. Ce cours en ligne a pour objectif de vous permettre d'adopter des gestes écologiques qui vous permettront de diminuer votre impact sur la planète et de faire des économies. En appliquant ces gestes écologiques au quotidien, vous réduirez vos factures d'eau, d'électricité, de chauffage et de carburant. Les économies associées à chaque geste, ainsi que les éventuels investissements nécessaires ont été chiffrés et vous seront détaillées. Les gestes écologiques à adopter sont décrits en détail et sont complétés par des conseils et astuces pour vous en faciliter l'application. De plus, tous les gestes sont pensés pour qu'ils ne réduisent en aucune façon votre niveau de confort et n'aient pas d'impact défavorable sur votre cadre de vie. Avec ce cours en ligne, vous ferez du bien à la planète et à votre porte-monnaie grâce à des gestes écologiques simples et sans contrainte !

À partir d'une photo de votre choix, réalisez une pièce unique de type médaillon à l'effigie d'une personne, en compagnie de notre expert Marc Duquesnoy. Il vous montrera comment, étape par étape, sculpter un visage et l'immortaliser dans la terre à partir d'une boule d'argile fine et avec quelques outils.

Laissez-vous guider par notre expert Marc Duquesnoy, qui vous transmettra les principales techniques de création qu'il a apprises aux beaux-arts pour que vous deveniez, à votre tour, un créateur accompli. N'attendez plus et plongez-vous dans la création passionnante d'un objet d'art unique et design !

Tania Villard Hirsig artiste polymère et formatrice, vous met à disposition ses techniques et son savoir-faire dans ce cours en ligne conçu étape par étape pour apprendre à votre rythme à réaliser de la gourmandise au réalisme bluffant et créer votre propre tasse décorative sur le thème du cupcake.

Qui n'a jamais levé les yeux au ciel pour contempler les étoiles ? À travers cette formation, Cyril Plou vous propose de casser les idées reçues sur la pratique de l'astronomie et de vous aider à, non seulement appréhender ce que vous pourrez observer (planètes, galaxies, nébuleuses etc), mais également de vous guider dans la sélection d'une lunette astronomique ou d'un télescope. Suivant vos envies et votre budget, vous serez en mesure une fois équipé, d'admirer les bandes nuageuses de Jupiter, les anneaux de Saturne, de voir les cratères et les mers de la Lune de très près et peut-être bien plus suivant l'instrument que vous choisirez.

Votre cours pour apprendre la calligraphie anglaise vous sera enseigné par Sybille van Zuylen, calligraphe experte en styles à la plume pointue depuis 2013. Elle vous aidera à intégrer tous les mouvements qui permettent de former les lettres, les mots et les phrases en écriture anglaise. L'objectif de ce cours est d'aborder les détails et les points d'attention de manière à vous aider à comprendre l'écriture pour mieux la reproduire et la réinventer. Votre expert vous initiera ensuite à l'écriture des minuscules et des majuscules traditionnelles de l'anglaise ! Vous terminerez par l'écriture des chiffres en adaptant votre style en imaginant des mises en page artistiques. Attrapez une plume, devenez le maître de la calligraphie et impressionnez vos proches !

Découvrez comment créer différentes animations. Certaines d'entre elles seront plus complexes en terme d'images à dessiner, mais pas de panique ! Notre expert, Damien Barban, vous proposera de rester sur une base de croquis et non pas sur des dessins aboutis. Alors vous n'avez plus d'excuses, lancez-vous !

Vous serez accompagné par Gilles Bagard, coiffeur, formateur et auteur de méthodes de coiffure pour débutants utilisées dans les centres de formation de coiffure en France et à l’étranger. Dans ce cours sur la coloration des cheveux en ligne, vous découvrirez tous les secrets et astuces des grands coiffeurs pour être autonome dans vos travaux pour colorer ou éclaircir les cheveux. Vous serez guidé au travers de nombreuses vidéos pratiques pour progresser pas à pas sur ces techniques de coloration de cheveux. Les notions essentielles sur la colorimétrie seront également expliquées en détails pour créer vos colorations sur mesure selon les besoins de votre clientèle : couvrir les cheveux blancs, les aider à trouver leur couleur de cheveux idéal, éclaircir des cheveux naturels...

Ce cours pour débutants, réalisé par votre expert Gilles Bagard et présenté par Ofélie, vous enseignera les méthodes de la permanente. Vous découvrirez toute une série de techniques pour friser, onduler ou assouplir les cheveux de façon durable, avec des chapitres sur la structure du cheveu ou encore sur la méthode d'enroulage des bigoudis. Vous n'avez plus qu'à prendre votre tête d'entraînement et devenir un expert de la coiffure permanente !

Vous serez accompagné de votre expert Gilles Bagard, coiffeur, formateur et auteur de méthodes de coiffure utilisées dans les centres de formation en France et à l’étranger. Il vous enseignera les méthodes d’apprentissage spécialement faites pour les débutants ou ceux qui veulent se remettre à niveau. Découvrez le vocabulaire de base, le matériel nécessaire ainsi que les termes techniques comme les effilages, les progressions... À la suite de chaque chapitre, vous pourrez vous exercer grâce à des exercices qui vous seront proposés. À la fin de ce cours, vous aurez acquis toutes les bases nécessaires pour réaliser une coupe de cheveux ! Prenez votre paire de ciseaux, entraînez-vous et devenez un expert de la coiffure !

Vous connaissez déjà les bases de la coloration : passez au niveau supérieur avec Gilles Bagard, notre expert coiffure. Un parcours progressif et sur mesure pour maîtriser les techniques avancées de la coloration : ombré sur cheveux clairs et foncés et colorations multiples.

Dans ce cours de coiffure homme en ligne, Gilles Bagard, coiffeur, formateur et auteur de méthodes de coiffure utilisées dans les centres de formation de coiffure en France et à l’étranger, vous partage toutes les astuces des grands coiffeurs pour exercer le métier de barbier comme un pro : réaliser des tailles de barbes avec des techniques ciseaux et tondeuses et apprendre la technique du rasage total ou partiel.

Dans ce cours, spécialement conçu pour les débutants, suivez Gilles Bagard, notre expert, dans la réalisation de différentes coupes masculines : coupes longues ou courtes, coupe avec la technique de peigne-ciseaux, fondus de nuque... Prenez plaisir à réaliser des coupes hommes et des coiffages actuels !

Grâce à ce cours en ligne, Antoine Defarges vous apprend pas à pas, à choisir votre style de colorisation et à utiliser les principaux outils de Photoshop afin de rendre vos BD uniques, colorées et surtout plus vivantes.

Ce cours en ligne va vous montrer comment mettre de la couleur dans vos BD et maîtriser les différents outils Photoshop pour rendre vos décors et vos personnages plus vivants. Notre formateur Antoine Defarges vous accompagne pas à pas pour que ces techniques n'aient plus de secrets pour vous.

Grâce à ce cours en ligne, vous allez maîtriser la mise en couleur de vos BD sans soucis. Vous verrez comment automatiser un document ou encore comment regrouper les planches par ambiance. Notre formateur, Antoine Defarges, vous accompagne tout au long du cours avec des conseils et des techniques pour une mise en couleur efficace.