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Nouveauté
1 famille sur 3 est ou sera confrontée à l'expérimentation de drogue ou produits psychotropes. Or ce n'est pas un phénomène anodin, car le risque de dépendance et l'engrenage négatif qui s'ensuit peut conduire à des situations très inquiétantes et parfois inextricables. 


Ce cours vous permettra, en tant que parent ou famille d'un.e jeune pré-adolescent.e ou adolescent.e, de l'aider à être plus averti.e et plus fort.e pour savoir dire non lorsque "l'appel de la drogue" se présentera. Dans ce cours, notre expert Thierry Mottard vous livrera des clés pour dialoguer avec vos enfants dans le but de les armer et les protéger durablement des drogues dans cette période de vulnérabilité et de volonté d'émancipation. 


Ne vivez plus dans la peur, passez à l'action dès que possible !
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Nouveauté
Si vous avez déjà une première approche de la sophrologie et souhaitez aller plus loin, notre experte Éléonore Forté propose d'étoffer vos connaissances et votre pratique avec des exercices du 2ᵉ degré. 


La relaxation dynamique 2 vous permettra de progresser en complétant le processus par l'apport des neurosciences. L'objectif est ici de maintenir l'état de mieux-être et prendre pleinement conscience de votre potentiel, dans différentes parties du corps. 


Aménagez-vous une plage de temps et de calme pour plonger dans ce cours relaxant et ressourçant.
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Nouveauté

Après dix jours de compétition, les Jeux sont un fiasco pour la délégation française qui ne parvient pas à gagner de médaille d'or. Tous les espoirs de titre reposent désormais sur Paul, champion du monde de tir mais athlète immature et pas très malin. Alors que la compétition approche, il est contraint de partager sa chambre avec un nageur qui semble plus préoccupé par les tentations extra-sportives du village que par sa course.

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Nouveauté

En 1821, Don Diego de la Vega devient maire de sa bien-aimée ville de Los Angeles qu’il compte bien faire prospérer. Cependant, la municipalité est confrontée à des problèmes financiers du fait de l'avidité d'un homme d'affaires local, Don Emmanuel, face auquel les pouvoirs du maire s’avèrent insuffisants pour combattre l’injustice. Diego n'a pas fait appel à son double Zorro depuis 20 ans. Mais au nom de l’intérêt général, il n'a plus d'autre choix que de ressortir son masque et son épée. Très vite, Diego va rencontrer des difficultés à concilier sa double identité de Zorro et de maire, ce qui met à rude épreuve son mariage avec Gabriella, qui ignore son secret. Diego pourra-t-il sauver son mariage et sa santé mentale au milieu du chaos ?

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Lu, âgée de onze ans, rêve de retrouver sa mère, prénommée Karina, lors des nuits passées dans le lit de son foyer d'accueil. Celle-ci, selon elle, est une illustre cascadeuse qui travaille dans le cinéma, à Hollywood. Mais lorsque cette dernière vient enfin lui rendre visite, Lu se retrouve bien malgré elle embarquée dans un road trip endiablé, et prend soudain la route, direction la Pologne. Elle ne tarde par à comprendre qu'avec Karina, c'est malheureusement tout ou rien. La réalité va finalement vite les rattraper et bientôt les obliger à décider des limites à fixer et de ce qu'elles sont prêtes à faire pour rester ensemble…
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Après plusieurs années, un groupe de jeunes adultes se retrouve. L'époque du lycée est révolue, mais les amis tentent d'en raviver l'esprit et les liens. Lors de cet après-midi hors du temps, où les souvenirs et non-dits refont surface, chacun prend conscience de ce qui a changé.

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Mojtaba, Hamzeh, Zar et d’autres ont subi des interrogatoires idéologiques en Iran et vivent aujourd’hui en France. Mehran Tamadon, le réalisateur, leur demande de l’interroger, lui, tel que pourrait le faire un agent de la République Islamique. Le film en devenir se rêve en miroir dressé face aux tortionnaires, révélant leur violence, leur arbitraire et leur absurdité. Mais lorsque Zar Amir Ebrahimi et Mehran Tamadon se prêtent à l’exercice, ni l’un ni l’autre ne semblent plus tout à fait maitriser les rôles qu’ils ont choisi d’endosser, jusqu’à se mettre en danger, ainsi que le projet de film.

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Il s’appelle Alexandre, Ricardo ou Daniel. Il se dit chirurgien ou ingénieur, argentin ou brésilien. Il vit avec quatre femmes en même temps, adaptant à chacune son récit et même ses traits de caractère. Enquête à la première personne, avec l’aide d’un détective privé, sur un imposteur aux mille vies imaginaires.
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La commandante Élisabeth Guardiano est chargée d'aller enquêter sur un double meurtre d'une rare brutalité dans une petite commune des Vosges. Sur place, elle rencontre le capitaine de gendarmerie Franck de Rolan qui fait face à une série de disparitions d’enfants. Impuissants face à un village hostile, ils vont être contraints d’unir leurs forces pour découvrir la vérité, une vérité terrifiante empreinte de légendes occultes...

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Dans les champs autour de Flins, une discussion s'engage entre trois étudiants de Nanterre et deux ouvriers de Renault sur les événements qui se sont déroulés au mois de mai : l'occupation des usines, les AG dans les universités, les grèves, les agissements de la police et le désir partagé de révolution. Leur dialogue est entrecoupé de séquences documentaires des manifestations de Mai-68...
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Une jeune femme écrivain lit le scénario de son prochain film à un comédien, son futur interprète. L'histoire parle d'une femme prise en auto-stop par un routier. Tout au long du trajet, alors que défilent les paysages, la femme discute sans s'arrêter, l'homme conduit, écoute, et ne dit pas un mot...
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Susan, journaliste américaine, est correspondante en France pour une station de radio. Son mari, Jacques, qui fut autrefois un des cinéastes majeurs de la Nouvelle Vague, réalise désormais des publicités pour la télévision. Il accompagne Susan quand elle se rend dans une usine pour interviewer son directeur. C'est le moment que choisissent les ouvriers pour lancer un mouvement de grève afin d'obtenir une amélioration de leurs conditions de travail. Alors que le mouvement prend de l'ampleur, Susan et Jacques s'interrogent sur leur vie de couple...
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Karl, un génial physicien de tout juste dix-sept ans, est enlevé en Espagne et séquestré dans la villa madrilène de son oncle, un puissant industriel. Alors que la police locale privilégie la thèse d'un enlèvement ayant pour but une forte rançon en argent, les Américains, eux, sont persuadés que les services secrets Soviétiques, toujours à la recherche de cerveaux brillants pour mener leur expérimentations militaires, sont à l'origine de ce kidnapping. Les services de renseignement de Washington dépêchent sur place l'un de leurs meilleurs agents : Mike Warner...
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De Moronobu à Kunisada en passant par Hokusai, l’estampe japonaise a traversé les siècles et fascine encore l'occident. Dans ses nombreux sujets de représentations, on retient surtout de l’estampe japonaise ses couleurs vibrantes et la finesse du dessin qui nous émerveillent. On vous invite donc à ouvrir une petite fenêtre sur le Japon et de réaliser une peinture inspirée des estampes japonaises : il s’agira de réinventer un petit bout de paysage à l’aquarelle et aux feutres fins.

Concrètement ?
Après avoir esquissé notre estampe avec un crayon de papier, on reviendra au feutre fin pour définir le dessin et ajouter plus de détails. On viendra enfin ajouter la couleur à l’aquarelle en plusieurs couches, et on travaillera à cette occasion la superposition et le dégradé. 

Ce cours est fait pour moi si…
- Je veux m’initier à l’aquarelle avec des techniques simples et satisfaisantes
- J’aime les détails et la finesse des estampes japonaises
- Je souhaite apprendre à combiner les techniques du feutre et de l’aquarelle
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Nouveauté
Si votre beau sapin a plutôt tendance à ressembler à grand-mère feuillage qu’au roi des forêts, on vous propose de repimper tout ça grâce à des déco home made. 
Laure Devenelle, paper artiste qui habille les plus belles vitrines de Paris, nous accompagne dans la création de nos propres boules de Noël. Origamis à messages, étoiles en volume, cette année, c’est chez vous qu’on ira se lover dans la magie de Noël.

Concrètement ?
Laure nous guidera pas à pas pour réaliser deux formats de boules de Noël : une étoile en volume et un cœur-origami dans lequel on pourra glisser un message personnalisé.

Ce cours est fait pour moi si... 
- J’ai envie qu’on me guide pas à pas vers un résultat accessible et satisfaisant 
- Je veux décorer mon sapin en famille, avec des boules home made 
- J’ai envie de tester les arts du papier et l’origami
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Quel est le point de départ d’une création artistique ? Comment cet·te artiste en est venu·e à créer cette œuvre ? Il y a autant de réponses à ces questions que d’artistes qui créent. Pour Lucie Bretonneau, c’est souvent une émotion qui crée l’élan. Et c’est ce qu’elle nous propose d’expérimenter lors de cet atelier. Un cours sans modèle ni idée préconçue pour apprendre à créer une oeuvre sensible en noir et blanc, en partant de ses émotions. 

Concrètement ? 
On se connectera à nos émotions avant de les matérialiser dans des traits de constructions instinctifs. Puis avec du fusain ou du pastel à l’écu, on travaillera au doigt et à la gomme pour faire ressortir des contrastes saisissants. 

Ce cours est fait pour moi si…
- Je souhaite faire une oeuvre abstraite mais je ne sais pas par ou commencer 
- J’aimerais travailler les contrastes en noir et blanc 
- Je veux avant tout ressentir les émotions et la matière
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Sfumato, Alla prima, Impasto,… 
Si ces mots évoquent pour vous quelque chose d’enchanteur quoiqu’un peu obscur, restez avec nous. Ces termes ne sont qu’un micro-échantillon des différents effets visuels qu’on peut obtenir à la peinture à l’huile, cette matière crémeuse qu’on peut décliner à l’infini selon les mélanges auxquels on procède, les outils et les gestes avec lesquels on l’applique. Et ces expérimentations, ce contact avec la matière, c’est ce qu’aime par-dessus tout Célia Rakotondrainy, qui nous embarque pour un cours de peinture à l’huile pas comme les autres.

Concrètement ? 
Vous commencerez par construire votre composition en la mettant au carreau, pour tracer les formes et isoler les valeurs à partir d’un modèle photo. Vous apprendrez ensuite à mélanger et fusionner les couleurs entre elles selon différentes méthodes, sans white spirit ni térébenthine, afin de développer votre propre langage pour représenter ce modèle. 

Ce cours est fait pour moi si… 
- Je m’intéresse à la texture et à l'interaction des couleurs
- J’ai toujours eu envie de tenter la peinture à l’huile mais le white spirit non merci
- Je veux expérimenter des méthodes différentes pour trouver mon propre style

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Quel est le point de départ d’une création artistique ? Comment cet⋅te artiste en est venu⋅e à créer cette œuvre ? Il y a autant de réponses à ces questions que d’artistes qui créent. Pour Lucie Bretonneau, c’est souvent une émotion qui crée l’élan. Et c’est ce qu’elle nous propose d’expérimenter lors de cet atelier. Un cours sans modèle ni idée préconçue pour se reconnecter à ses émotions, et se laisser aller en créant son paysage intérieur, à l’encre. 

Concrètement ?
On commencera par définir une gamme de couleurs assortie à notre état d’âme. Puis, sur du papier imbibé d’eau, on posera instinctivement des tâches qu’on viendra lier dans des coups de pinceaux tantôt vifs et explosifs, tantôt apaisés. Une fois sèche, on viendra définir sur cette encre, un paysage intérieur fidèle à nos émotions.

Ce cours est fait pour moi si…
Je souhaite créer à partir de mes émotions
J’aimerais trouver un cadre pour pouvoir lâcher-prise
Je souhaite donner vie à mes envies de couleurs
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En donnant la parole à certaines de ces femmes et à leurs proches, ce documentaire jette un regard neuf sur un phénomène sociétal encore tabou.

Lorsque la tempête intérieure s’accentue au point que sa puissance devient insupportable, alors s’impose pour elles une seule décision : se tuer, et emporter les enfants avec elles. Hélène s’est pendue après avoir tué son fils de 4 ans ; Cécile a tenté de se suicider après le meurtre de son fils ; Christelle s’apprêtait à ôter la vie à ses deux filles avant de renoncer. À chaque fois, les mêmes mots reviennent : "Je n’avais pas le choix." Qu’importe l’âge ou le milieu social, les récurrences surprennent lorsqu’il s’agit de comprendre les motifs des infanticides commis par des mères pourtant aimantes et fusionnelles, bien loin des monstres imaginés. "Dans l’ombre de la femme qui tue, explique le psychiatre Mathieu Lacambre, il y a souvent un homme qui a participé aux violences ou qui n’a pas vu." Viol, inceste ou violences conjugales émergent dès lors que les parcours de vie se révèlent. Rattrapées par leur souffrance, ces femmes perdent peu à peu pied, finissant par planifier le passage à l’acte. L’inéluctable s’enclenche… 

Tabou absolu
D’une grande pudeur, ce documentaire livre un récit bouleversant de l’engrenage des infanticides, qui, selon un rapport ministériel, tueraient un enfant tous les dix jours en France. Désireuse de s’éloigner des faits criminels pour mieux en comprendre les causes, la réalisatrice et journaliste Sofia Fischer a contacté des dizaines de mères, la plupart encore en prison, dont les raisonnements frappent par leur similitude. Face caméra, les paroles de ces femmes, visages cachés ou invisibles, et de leurs proches modifient la perception d’un phénomène resté tabou tant il questionne la société, la toxicité des injonctions dictées aux mères, les manquements de notre système de santé et le poids des violences masculines. 

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