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La crise annoncée en 2024, lors de laquelle Flash est amené à disparaître, est avancée au 10 décembre 2019. Cisco a choisi d'abandonner ses pouvoirs, Joe est devenu le nouveau capitaine de la police, Cecile envisage de changer de carrière pour défendre les méta-humains et Iris recrute une jeune femme méta-humaine pour son nouveau journal. Tandis que Barry et son équipe doivent se préparer à la crise à venir, le docteur Ramsey Rosso, un ami de Caitlin gravement malade, tente désespérément d'affronter la mort.

Dans le premier arc narratif de la saison, Mirror Monarch apparaît et menace la ville. Après avoir sauvé Iris du monde miroir, Barry et cette dernière parviennent à empêcher Eva McCulloch de détruire Central City. En ayant ramené la Force Véloce à la vie, Barry et Iris ont involontairement créé et libéré trois nouvelles forces de la nature, la Force Puissante, la Force Immobile, et la Force Sage, toutes trois liées à des individus normaux, qui sont leurs hôtes. Il semblerait que Barry et Iris soient leurs créateurs et que les forces soient leurs enfants... Dans le deuxième arc narratif de la saison, plusieurs Godspeed arrivent à Central City à la recherche de leur créateur, le mystérieux August Heart. Une guerre civile se prépare entre les drones Godspeed, en lutte contre eux-mêmes. Pendant ce temps-là, Nora West-Allen et Bart Allen, les futurs enfants de Barry et Iris, arrivent depuis le futur pour aider leurs parents à vaincre l'armée des Godspeed qui ravagent Central City...

À la fin de la saison 1, Barry Allen (alias Flash) a sauvé Central City, mais en ouvrant une brèche vers une terre parallèleÊ: Terre-II. Dans cet univers vit Zoom, un tueur en série possédant les mêmes pouvoirs que Barry et prêt à tout pour devenir l'homme le plus rapide de l'univers. Malgré Zoom à ses trousses, Flash peut toujours compter sur Cisco, Caitlin, Iris et Joe pour l'aider, mais aussi sur la venue de Jay Garrick, le Flash de la Terre-II.