Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

Présentation de l'ayurvéda, système de guérison indien, de ses origines jusqu'à sa pratique actuelle, à travers des conseils pratiques et des recommandations pour le traitement holistique des maladies les plus courantes à l'aide d'herbes, de l'alimentation, de massages et de méditation.

Recettes d'infusions, de crèmes, d'inhalations et autres remèdes à base de plantes pour traiter les symptômes les plus courants de la vie quotidienne, avec des conseils pour cultiver en pots les plantes aux vertus médicinales.