Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

Un guide pour apprendre à pratiquer le massage et l'automassage. Il présente le massage thérapeutique de manière théorique et pratique, décrit précisément chaque technique, donne des informations sur le traitement spécifique des bébés, des enfants et des femmes enceintes, et enfin livre des conseils pour ouvrir un cabinet de masseur professionnel.

Expose de manière pratique les techniques de massage permettant de soulager les petits maux du quotidien : maux de tête, de jambes, de dos, anxiété, règles douloureuses, etc. Accompagné de photos, les gestes sont simples à effectuer.