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Paris, Novembre 1986. Aya Cissoko, huit ans, voit sa vie basculer le jour où son père et sa petite soeur meurent sous ses yeux, dans l'incendie criminel de son immeuble. Elevée par sa mère dans le respect du Danbé ("Dignité" en bambara), mais pleine de colère, elle trouve refuge dans la boxe, son seul exutoire. La rage et la volonté la mèneront au sacre de Championne du Monde à 28 ans. De Ménilmontant à Sciences Po, ce film bouleversant retrace le parcours d'Aya, qui grâce à une détermination saisissante, choisira d'aller vers la lumière.

Marion Fraisse avait treize ans quand elle s'est pendue, le 23 février 2013. A côté d'elle, également au bout d'une corde, comme un symbole, son téléphone portable. Et une lettre, dans laquelle la jeune fille s'adresse directement à ses camarades de classe qui l'ont harcelée. Atteinte au plus profond d'elle-même par ce drame, sa mère Nora le dépasse néanmoins pour remonter le fil de ces terribles évènements, et rendre justice à sa fille.