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La navigatrice présente des contes traditionnels sur le thème de la mer qui l'ont fait rêver et lui ont donné envie de naviguer.
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M. Fontenoy retrace son tour du monde à la voile en solitaire dans le sens contraire des vents. Au-delà de l'exploit sportif, elle s'attache à partager le défi qui consiste à vivre pleinement.
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La navigatrice alerte les décideurs, hommes politiques, chefs d'entreprise et citoyens sur le rôle de l'océan dans la préservation de la planète. A rebours des discours paralysants et politisés, mêlant ses expériences en mer et ses connaissances en matière d'environnement, elle fournit des clés pragmatiques, pensées au regard de la crise, pour qu'écologie rime avec économie.
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Maud Fontenoy voulait prouver qu'une femme pouvait accomplir un tel exploit. Confrontée à des épreuves exceptionnelles, elle a tenu bon. Dans ce récit, elle nous raconte la peur, la solitude, le froid, la faim. Elle trouve les mots justes pour évoquer des moments de bonheur et d'émotion et le parcours intérieur qu'elle a accompli grâce à cette aventure.
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Mieux connaître les mers et les océans pour mieux les préserver ! Berceau de la vie sur terre, depuis les débuts de l'humanité, l'océan est synonyme d'inconnu mais aussi d'aventure. Découvrez l'histoire de la conquête des mers et océans, leur poids sur la géopolitique mondiale et l'enjeu de leur préservation. De l'apparition des premières gouttes d'eau aux gestes quotidiens pour sauvegarder la mer, en passant par l'histoire des premières traversées humaines, Maud Fontenoy vous entraîne à la découverte des mers et océans dans un livre riche, ponctué d'intenses moments vécus en mer. Dans ce plaidoyer l'incroyable navigatrice nous rappelle que sans le grand bleu, le visage du monde et de nos civilisations serait bien différent, et qu'il est aujourd'hui plus que jamais urgent de protéger cette machinerie vitale à notre planète.
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Dépassement de soi, valeurs à transmettre, secrets de bonheur, doutes et espoirs : Maud Fontenoy se livre dans un ouvrage sensible. Les conseils qui ont la plus grande valeur sont ceux de l'expérience. Maud Fontenoy nous fait aujourd'hui dans son ouvrage le cadeau de son parcours, de ses embûches, des leçons qu'elle en a tirées. Et nous donne la clé de la plus belle des réussites : celle d'associer en harmonie maternité, vie de femme, combats, et accomplissement de valeurs qui lui sont chères. Parce qu'elle sait désormais que le mental est sa plus grande force, elle propose des conseils qui l'aident à s'affirmer au quotidien. Reconnexion à la nature, exercice physique, trucs beauté et santé... elle offre aussi des idées très pratiques pour se ressourcer et garder le cap.
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La nouvelle édition (dans la nouvelle charte graphique de la collection - en bichromie) de ce guide pratique et distrayant pour apprendre à naviguer comme un pro ! Dans cet ouvrage, vous trouverez toutes les informations indispensables à la navigation à la voile. C'est à la fois un livre d'apprentissage, un manuel de l'utilisateur, et un ouvrage de référence. Des savoir-faire fondamentaux de la voile aux sujets les plus avancés pour vous préparer au jour J où vous prendrez la mer, La Voile pour les Nuls est un guide pratique et distrayant pour apprendre à naviguer comme un pro. Au programme : Foc, bout, drisse, pataras... le langage marin et la terminologie de la navigation enfin expliqués. L'équipement et les vêtements à porter à bord, l'entretien du bateau. Les premiers apprentissages, les noeuds, la sécurité, la préparation du bateau. Les premières manoeuvres : ancrage, accostage, mouillage, appareillage n'auront plus de secret pour vous ! Les règles de la navigation à voile, l'apprentissage des instruments de bord, et bien d'autres choses encore. Avec La Voile pour les Nuls, vous tiendrez le cap... bon vent !
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Raconte l'histoire de l'eau, les menaces auxquelles elle est exposée et comment il est possible d'agir pour la préserver. Avec des jeux et un quiz pour tester ses connaissances.
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