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Un matériau simple : du fil chenille de différentes tailles et couleurs. Une activité facile : il suffit de tordre, d'enrouler ou d'entortiller la chenille et de la coller. Des créations variées : un jeu de croquet d'intérieur, un mobile, des décors pour Noël, des porte prénoms, des magnets, toutes sortes d'animaux à pattes ou volants, du matériel pour le bureau, des suspensions...
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L'auteure s'inspire de sa pratique de gestalt-thérapeute pour fournir quelques pistes et conseils afin de reconnaître sa valeur, ses émotions et ses ressentis, de distinguer entre ses envies, ses besoins et ses obligations, accepter de composer avec une solitude existentielle, le sentiment de finitude et d'imperfection.
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