Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

Présente la vision tibétaine de la vie et de la mort, donne des conseils pour transcender sa peur, se préparer à mourir et aider les mourants. Initie également à la méditation, aux concepts de renaissance et de karma, et aborde l'expérience de proximité de la mort (NDE) selon la perspective tibétaine.

Selon la philosophie bouddhiste, la source du malheur est à rechercher dans « trois poisons » : le désir, la colère, l'illusion... Pour les surmonter et atteindre le but ultime de l'existence - le bonheur -, elle a élaboré une méthode qui constitue une véritable science de l'esprit humain.

D'après le dalaï-lama, la faculté d'être heureux et de s'accomplir est en nous. Des relations harmonieuses avec notre environnement sont possibles grâce à l'épanouissement personnel et la connaissance de soi. Il décrit les étapes pour y accéder.

Présentation des points de convergence et de divergence des deux principaux mouvements du bouddhisme : les traditions sanskrites du Tibet et de l'Asie orientale et les traditions palies du Sri Lanka et de l'Asie du Sud-Est. La méditation, les quatre nobles vérités, le sens du nirvana et le développement de l'amour altruiste sont notamment abordés. ©Electre 2018

Des réflexions sur la nature et la signification du mysticisme, comment il permet d'enrichir l'existence et d'entraîner un changement personnel et social. Par leur force et leur pertinence, les paroles du dalaï-lama nous aident à mieux vivre. Offrant sa propre définition du mysticisme, le prix Nobel de la paix nous montre ici comment cette expérience peut métamorphoser notre vie, et comment nous pouvons progresser sur la Voie de l'éveil. « Je vous invite à écouter cet enregistrement, à y entendre le message du dalaï-lama, à méditer ses paroles, à apprécier sa sagesse, sa bienveillance et son humour, jour après jour. » nous dit Robert Thurman dans sa préface. ©Electre 2021

Le dalaï-lama exprime sa pensée dans ces entretiens sur divers thèmes tels que les préjugés, la violence et le nationalisme, mais aussi le dialogue, les émotions positives et le bonheur, que selon lui, tout un chacun peut atteindre et doit cultiver pour que cette émotion rejaillisse sur la société entière. ©Electre 2021