Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay

Consultante RH, conseil et formatrice, spécialisée dans le suivi de l'épuisement professionnel, l'auteur propose un guide pratique destiné à la personne ayant traversé un épisode de burn-out. Ce manuel de reconstruction lui permettra de trouver les clés pour surmonter son épuisement professionnel, comprendre les raisons de son burn-out et trouver les bons points d'appui pour son retour. Il montre comment mener à la suite de cette expérience une nouvelle vie, faite d'équilibre et de dynamisme. Vrai guide de résilience professionelle, l'ouvrage comprend de nombreux exemples et exercices. Il éclairera aussi toutes personnes, managers, DRH ou salariés, se questionnant à ce propos.

Nouvelle édition de ce guide faisant référence sur le burn-out. Il intégre en autres actualisations une partie sur la reconversion professionnelle.