préparer son arrivée, vivre sereinement les premiers mois et retrouver du temps pour soi, fiches pratiques incluses
Une approche concrète et déculpabilisante de l'organisation quotidienne pour limiter la charge mentale, prévenir l'épuisement et éviter le burn-out des jeunes parents. Avec des conseils d'experts et des astuces de parents.
1 vol. (175 p.) : ill. : 21 cm
9782416005367
Sujets
Puériculture
Guides pratiques
Parents et nourrissons