Soigner l'insomnie

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soigner l'insomnie

Un guide pratique pour résoudre les problèmes d'insomnie au moyen d'un programme de séances de yoga. Des explications complètent les postures en images.

Année de parution :

2013

1 vol. (102 p.) : ill. en coul. : 19 cm

9782738128942

Sujets

Hatha-yoga -- Manuels d'amateurs

Relaxation -- Sommeil

Emploi en thérapeutique

Hatha-yoga

Thérapeutique par l'exercice

Insomnie

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