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Se libérer de l'accumulation pathologique
Disponible
je jette, je trie, je range, comprendre la difficulté à trier, ranger, jeter, aller mieux et maintenir les acquis, conseils aux proches
Trybou, Vincent Auteur du texte
Manuel d'autothérapie synthétique avec des exercices et des auto-évaluations à destination des personnes souffrant de troubles d'accumulation compulsive. Le psychologue décrit les différentes formes de la maladie, détaille les techniques efficaces pour y remédier et donne des conseils pour les proches. ©Electre 2023
1 vol. (133 p.) : 24 x 20 cm
9782100847884
Sujets
Guides pratiques
Rangement domestique
Syllogomanie -- Thérapeutique
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