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Prendre soin de l'enfant intérieur

Non disponible
faire la paix avec soi
Bobet, Christian (1953?-....) Voix parlée , Narrateur
Genot, Bénédicte Traducteur
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
1 CD MP3 (8h) : CD MP3
9791036601569
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Sujets
Sérénité -- Aspect religieux -- Bouddhisme
Sérénité
Aspect religieux
Aspect religieux
Bouddhisme
Bouddhisme
Réalisation de soi
Réalisation de soi -- Aspect religieux -- Bouddhisme
Pleine conscience
Notes :
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