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Pilates du matin
Disponible
faire le plein d'énergie et illuminer sa journée
Meytre, Lugdivine (1977-....) Auteur du texte
Robert, Marie (19..-.... ; docteur en philosophie) Préfacier, etc.
Une initiation à la méthode Pilates grâce à des séances quotidiennes de cinq à quarante-cinq minutes à réaliser le matin pour se reconnecter à son corps et à son esprit. ©Electre 2022
Année de parution :
2021
1 vol. (125 p.) : ill. : 18 cm
9782889535279
Sujets
Méthode Pilates
Méthode Pilates
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