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Peut-on soulever trois fois son propre poids ? Quel est le véritable avantage des longues coulées de Léon Marchand ? Faut-il compenser le « saut de bouche » lors du tir à la carabine ? En quoi la « position Superman » du cycliste Graeme Obree est-elle si efficace ? Quel est le secret du fameux coup franc du footballeur Roberto Carlos en 1997 ? Est-il possible d'aller à 100 km/h sur l'eau ? Quelles sont les lois de la performance sportive ? Comment repousser les limites physiologiques et techniques pour continuer à battre les extraordinaires records établis ces dernières années ?