Portail des médiathèques du réseau Paris-Saclay
Se connecter
Mon cahier sommeil
Non disponible
pour une nuit de rêve, relaxante et réparatrice !
Delaleu, Isabelle Auteur du texte
Bussi, Audrey (1985-....) Illustrateur
Présentation d'une méthode pour connaître son rythme et ses besoins en sommeil, des conseils pour s'endormir rapidement et sans stress ainsi que des suggestions pour aménager sa chambre et choisir sa literie. ©Electre 2023
1 vol. (93 p.) : illustrations en couleur : 22 x 17 cm
9782263179457
Sujets
Sommeil
Guides pratiques
Troubles du sommeil
Veuillez vous connecter pour réserver