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Ma solution yoga cycle féminin
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respiration, méditation, flow, nutrition, massages
Maire, Aurélie Auteur du texte
Six séances de yoga, un guide d'automassage et des conseils nutritionnels adaptés aux symptômes et aux troubles hormonaux et physiques provoqués par le cycle menstruel. ©Electre 2024
1 vol. (125 p.) : illustrations en couleur : 23 x 17 cm
9782263183447
Sujets
Hatha-yoga
Guides pratiques
Troubles de la menstruation -- Thérapeutique par l'exercice
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