Pour apprendre comment reprendre son activité sportive, se détendre pour en ressentir plus positivement les effets, et manger équilibré grâce aux conseils, programmes, exercices, recettes, etc.
1 vol. (159 p.) : ill., couv. ill. : 22 cm
9782754039055
Sujets
Régimes alimentaires
Exercices physiques
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