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Face au rythme de vie effréné qu'impose le monde contemporain, l'auteure suggère des solutions puisées dans les habitudes des générations précédentes. Soulignant les inconvénients de l'hyperconnexion pour le bien-être personnel et les nuisances que la surconsommation fait peser sur l'environnement, elle plaide pour le retour à une vie plus simple et plus saine. ©Electre 2020